DIY sredstva za popolne prsi

Prsi: kaj je značilno za njih?

Dojke so tisto, kar imajo ženske najbolj krhke. Prsi so sestavljene iz mlečnih žlez, maščob, krvnih žil in senzoričnih živcev. Podprti so zaradi kože in sosednjih mišic, vendar so izpostavljeni gravitaciji, nosečnosti, dojenju, ponavljajočim se dietam, hormonskim spremembam in sčasoma ponavadi popustijo.
Nabreknejo ali se izpraznijo, včasih pretirano, koža pa se raztegne, dokler se ne zlomi, kar povzroči nastanek strij. Koža trupa se povečuje in zmanjšuje, volumen pa postara.

Kakšna so možna pravna sredstva?

Izberite dober nedrček (tukaj so nasveti za izbiro), ki ga boste nosili vsak dan, da ohranite prsi.
Tuš zaključite s curkom hladne vode na prsih, vendar pazite, da ne pretiravate, tvegali boste, da boste poškodovali kožna vlakna. To naredite tako, da opravite rotacijski gib od zunaj navznoter, premikate se od ene dojke do druge z gibanje ad 8. Hladna voda ima takojšen vazokonstriktorski učinek, ki spodbuja mikrocirkulacijo krvi, izboljša celično izmenjavo in vidno stisne tkiva.

Poglej tudi

Sredstva proti prhljaju naredite sami: zagotovljen rezultat!

Kako odstraniti ogrce: 5 učinkovitih sredstev, ki jih naredite sami

Kopalnica: nasveti in naravni recepti za popolno kopalnico za noge!

Naravne metode

Infuzija za učvrstitev prsi. Naredite infuzijo s 30 g serpollina, 30 g timijana in 20 g rožmarina. Pustite, da se ohladi, filtrirajte in nanesite ta losjon na prsi. Pustite delovati 10-15 minut in sperite s curkom hladne vode.

Če jih želite navlažiti in zmehčati, masirajte prsi, vedno od zunaj navznoter, okoli bradavic, z oljem avokada, argana ali jojobe. Ta tri olja lahko zmešate v enakih količinah (na primer 5 cl vsake vrste).
Avokado je regenerativno, zaščitno, bogato z vitamini in kot nalašč za občutljivo kožo.Arganovo olje je bogato z antioksidativnimi vitamini (A, B, C, D, E, PP) in upočasni staranje kože.
Jojobino olje vlaži, obnavlja in globoko neguje kožo.

Katere so nekatere priporočene vaje?

Vsak dan pred ogledalom naredite nekaj gimnastike, da se izognete povešenim dojkam.

Z iztegnjenimi rokami pred seboj pod pravim kotom roke združite kot v molitvi, obrnite komolce navzven in pritisnite dlani. To gibanje ponovite 20 -krat.

Ravno, z iztegnjenimi rokami nazaj, v višini bokov, jih nekoliko dvignite, tako da začutite vlečenje pod dojkami, nato pa položaj sprostite. Ponovite 20 -krat.