2. teden otrokovega življenja: vse, kar morate vedeti
- · Zdravje matere
- · Razvoj otroka
- · Naši nasveti
- · Ne gre pozabiti
Materino zdravje
2 tedna po porodu
Poglej tudi
Ste se odločili, da boste svojega otroka dojili, vendar ni tako enostavno, kot ste mislili?
Ne obupajte! Pogosto se pojavijo razpoke, povečanje prsi ali boleče hranjenje.
Regadi, rane, ki se lahko pojavijo na bradavici ali na areoli tudi po nekaj dneh dojenja, naredijo sesanje še posebej boleče. K nastanku razpok ne prispevajo le posamezni dejavniki lastnosti kože, ampak tudi napačna tehnika oskrbe. če ga pritrdite na prsi, je koristno, da s pomočjo prstov rahlo stisnete območje okoli bradavice, da olajšate vstop v otrokova usta.
Dejavnik vlage lahko vpliva tudi: pazite, da si po vsakem hranjenju nežno obrišete prsi in ne dovolite, da bi vaš malček zaspal na njih. Takoj lahko posežete s posebnimi kremami, še posebej bogatimi z vitaminoma A in D.
Če pa se vam po drugi strani zgodi, da imate dojke (zaradi večje proizvodnje mleka, kot ga otrok pije), so vaše prsi tesne, trde in boleče. Da bi to preprečili, izpraznite eno dojko, preden dojenčku omogočite prehod na drugo.
Bodite previdni, v primeru abscesa morate prenehati dojiti, da se izognete prenosu okužb na otroka.
Razvoj otroka
Zavedali se boste, da se vaš otrok trudi, da bi ostal v stiku z vami.
Skozi kožo, vonj, glas, prsi ... komuniciraš z njim. Odraščal bo v celoti na vašo oskrbo.
Tipičen dan vašega otroka: hranjenje in spanje
Vaš dojenček veliko spi (v povprečju 19 ur) in pogosto jeste podnevi in ponoči. Tudi on se nauči spopadati z dražljajem lakote: na ta občutek se odzove zelo burno. Malo po malo se bo naučil (relativno) potrpljenja: stopnje priprave na hranjenje, zvoki, vonji ... ga bodo pomirili.
Od njegovega 4. dneva življenja do prvih 4-6 tednov bo otrokov iztrebek (2 ali 3 na dan) tekoč in rumenkast. Uriniral bo vsaj 6 -krat na dan in njegovo lulanje bo bistro in brez vonja.
Dobro je vedeti
- Značilno je, da mu je popkovina izpadla in se mu posuši popek.
- Otrok se zelo znoji, zlasti na glavi, zlasti zaradi hranjenja, ki zanj predstavljajo velik napor. Pogosto menjajte posteljice za jaslice.
Naš nasvet
Otroški blues
Kot se zgodi pri 70-80% novopečenih mater, lahko tudi vi trpite za otroškim bluzom. To je problem razpoloženja, več kot upravičen in je sestavljen iz nenadnih napadov nenadzorovanega joka, nihanj razpoloženja, osamljenosti, velikih trenutkov depresije ...
Vzroki so lahko številni: utrujenost zaradi poroda, izguba starih referenčnih točk, možnost novega začetka življenja, zavedanje razlik med idealiziranim otrokom in resničnim, težave pri komunikaciji s partnerjem ...
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali, da se počutite bolje:
- Priznajte si, da preživljate težke čase in se izogibate občutkom krivde.
- Pogovorite se z drugimi materami, ki so doživele to težavo (prijatelji, internetni forumi ...)
- Očka spodbudite, naj skrbi za otroka, in mu pokažite, da cenite njegova prizadevanja: pozitiven odnos ga bo spodbudil, kritika pa ga bo odvzela od vas in otroka.
- Ne preživite celega dneva pred štedilnikom: prosite svoje ljubljene, naj si pripravijo kaj za jesti, ali pa si vsake toliko privoščite zamrznjeno hrano ...
- Poskusite prilagoditi svoje ritme otrokovemu ritmu: več spanja vam bo pomagalo obnoviti energijo!
- Prosite druge (partnerje, starše, prijatelje, gospodinjske delavce), naj poskrbijo za gospodinjska dela.
- Pogosto pojdite ven, tudi z dojenčkom: to vas bo odvrnilo.
- Vaš dojenček veliko spi: izkoristite priložnost in prosite mamo, da ostane eno uro pri njem in se odpravite na vožnjo sami, to vam bo pomagalo osvoboditi um.
Ne gre pozabiti
Ko se dogovorite za sestanek s poporodno medicinsko sestro, vas bo obiskala doma
Naročite se pri pediatru za prvi mesec
Stehtajte otroka (doma, v lokalnem svetovalnem centru ali v lekarni)
Rojstni list je treba poslati delodajalcu
Če želite izvedeti več, preberite tudi: Prvi mesec življenja novorojenčka
Glej tudi: Instamme osvaja splet
