SAMO MOZOLJI: PREPREČEVANJE IN ZDRAVILA ZA POLETNE AKNE

Dobro je znano, da je malo sonca dobro ne le za duha, ampak tudi za telo in kožo. Medtem ko so v preteklosti bolnikom z aknami svetovali, naj sončne žarke jemljejo kot zdravilo za bolezen, se zdi, da danes strokovnjaki nasprotujejo mnenju : preveč sonca ni dobro za kateri koli tip kože. Dolgotrajna izpostavljenost soncu ni priporočljiva, saj lahko povzroči različne težave in bolezni, vključno s tako imenovanimi poletnimi aknami. Ugotovite, kako zdraviti je in pravna sredstva naravna in se jih ne znebite!

Samo mozolji: pozitivni učinki sončne svetlobe

Ključ do dobrega počutja je v bistvu eden: zmernost. Sončna svetloba je dobra tudi za telo in um, vitamin D je pomemben za številne vitalne procese v našem telesu, na primer za razvoj zdravih kosti. Sončna svetloba ima pozitivne učinke ne le na naše telo, ampak dokazano izboljšuje razpoloženje. Ni presenetljivo, da na proizvodnjo serotonina, priljubljenega tudi kot "" hormon sreče ", vpliva prav sončna svetloba, čeprav so nekatere študije pokazale, da pomanjkanje te vrste svetlobe lahko povzroči sezonsko afektivno motnjo (SAD).

Sončni mozolji: kaj so poletne akne?

Kot smo rekli, je treba sončno svetlobo nadzorovati in zaščititi, saj lahko prekomerna izpostavljenost ultravijoličnim žarkom med drugimi težavami povzroči določene akne, to so tako imenovane poletne akne. Gre za "sončne opekline, ki so jih prvič našli na otoku" Majorka, zato je znana tudi kot "akne na Mallorci". Odkrit leta 1972 je kožni izpuščaj, ki povzroči pojav mozoljev po daljši "izpostavljenosti soncu, na splošno na prsih in prsnem košu. obraz. Tako nastali mozolji se na splošno pojavijo dve uri po prvi izpostavljenosti soncu in, tako kot pri običajnem kožnem eritemu, povzročijo rahlo srbenje. Ta vrsta aken je ena od prej omenjenih patologij fotodermatozaali tiste patologije, za katere je značilna občutljivost na ultravijolične žarke.
Poletne akne so še posebej prepoznavne in se od bolj pogostih mladoletnih aken razlikujejo po barvi in obliki pustul. Poleg tega se mozolji pojavijo le na določenih delih telesa, ki so bolj izpostavljeni sončni svetlobi, kar je primarni vzrok bolezni. Razlog je znan tudi kot sezonska patologija.

Poletne akne se prvič pojavijo proti koncu pomladi, dokler se v najbolj vročih mesecih pred poletjem ne poslabšajo; tako kot sezonska bolezen tudi poletne akne ponavadi izginejo zgodaj jeseni, ko se vreme ohladi.
V primeru poletnih aken, za razliko od tistega, kar priporočajo majhni mozolji na obrazu, morje in sonce ne pomagata rešiti problema. Pravzaprav ne bi samo "nadaljnja izpostavljenost sončnim žarkom poslabšala položaj, ampak stik z "morsko vodo bi lahko poslabšal. Poleg tega se je treba izogniti tudi drugim pogojem, kot so znoj in izdelki za telo in obraz, na primer nekatere kreme, ki vsebujejo kemikalije, ki bi lahko sprožile alergijske reakcije. poletne akne trpijo tako moški kot ženske med 20. in 40. letom starosti in ni nujno, da so jih že imeli: lahko se pojavijo na kateri koli vrsti kože. zelo pogosti pri tistih s polti zelo čista in občutljiva koža.

Samo mozolji: katero zaščito je najbolje uporabiti?

Tisti s kožo, nagnjeno k aknam, vedo, da je dobro biti pozoren na izdelke za sončenje in ne, saj lahko vsebujejo mastne snovi ali emulgatorje kemičnega izvora, ki jim zamašijo pore in povzročijo poslabšanje kože, zaradi česar je videti poškodovana ali sijoča ... Dobra zaščita pred soncem je bistvena za vse tipe kože, zlasti za madeže in kožo, nagnjeno k aknam, zlasti nagnjeno k hiperpigmentaciji.Nasvet je, da izberete izdelke, namenjene temu tipu kože, torej klinično in dermatološko preizkušene, ki lahko koži dajo ustrezno zaščito, ne da bi ovirali pore ali povečali njen sijaj. V ta namen so dobre lahke kreme, ki ne pomenijo nizke zaščite, ampak da so "nekomedogeni" izdelki, torej ne vsebujejo sestavin, ki bi lahko povzročile nečistoče.

Samo mozolji: zdravila

Čeprav je nekdo poskušal predpisati peroralne terapije, so se te sčasoma izkazale za neučinkovite. Po drugi strani pa je uporaba antibakterijskih krem pokazala določeno učinkovitost. Kot ste razumeli, uporaba klasičnih mazil proti aknam ni priporočljiva, saj gre za kreme za fotosenzibilizacijo in z izpostavljenostjo soncu lahko le poslabšajo poletne akne. alergijske reakcije. Običajno mozolji sami po koncu sezone izginejo, ne da bi pustili madeže ali brazgotine - in to je velika razlika pri mladoletnih aknah - vendar se je vseeno treba posvetovati s poklicnim dermatologom, da dobimo prave recepte za najprimernejša terapija za poletne akne.

Samo mozolji: potrebna preventiva

Če se ne zdravijo, so poletne akne stanje, ki pri nekaterih ljudeh lahko postane kronično. Zato obstaja več ukrepov, ki preprečujejo, da bi se izognili pojavu nadležnih mozoljev samih, težave, ki je ne gre podcenjevati. Nekateri previdnostni ukrepi so:

Ne pretiravajte z oprijetimi oblačili: raje ohlapna oblačila, koži boste omogočili dihanje;
Pijte veliko vode: priporočena količina je 2 litra;
Uporabite klimatsko napravo: ohladite prostore, v katerih se nahajate, da se ne potite preveč;
Izogibajte se najbolj vročim uram v dnevu;
Omejite izpostavljenost soncu: senca je vaš prijatelj, UV -žarki poslabšajo poletne akne;
Izogibajte se mastnim kremam in kozmetiki - zamašijo pore.
Pogosto osveži kožo: s pomočjo obkladkov ali s preprostimi izpiranji s hladno vodo;
Izogibajte se preveč maščobni in ocvrti hrani - ta dieta ne pomaga koži, nagnjeni k aknam.