Dismorfofobija: ko sovraštvo do svojega telesa postane patološko
V idealnem svetu bi se lahko vsi ljubili takšni, kot smo, vključno z napakami. Na žalost pa v resničnem svetu ni osebe, ki ne bi prezirala vsaj enega dela svojega telesa: nekaj zob, nekaj nosu, nekaj stopal, tistih, ki ne prenesejo las in ki po drugi strani , bi rad bil bolj kosmat, da bi bil videti moški. Vsak ima svoj križ, ko se pogleda v ogledalo. Vendar pa nam v večini primerov odraslost in posledično večja samozavest pomagata, da izravnamo negotovost in se sprejmemo v svojo nepopolnost. Vendar pa obstajajo subjekti, ki se ne morejo sprijazniti s kakršnimi koli anomalijami in svojo frustracijo spremeniti v patologijo, bolj znano kot dismorfofobija ali telesna dismorfična motnja. Spodaj bomo izvedeli več o tem, iz česa je sestavljena ta bolezen, kaj jo sproži, kakšni so simptomi in posledice ter kako jo je mogoče pozdraviti.
Preden preberete, si oglejte ta video in odkrijte nekaj preprostih vaj pred ogledalom, da se naučite ljubiti sebe.
Kaj je dismorfofobija?
Dismorfofobija ali telesna dismorfična motnja je sestavljena iz skrivanja pretirane - včasih obsesivne - skrbi za lasten estetski videz in, natančneje, z napakami, ki lahko ogrozijo njeno lepoto. Posameznik, ki trpi zaradi dismorfofobije, ima napačno podobo o svojem telesu, okvara, s katero je obseden, pa je pogosto le domnevna in ne obstaja ali pa je v očeh drugih vsaj nepomembna.
Izraz dismorfofobija izhaja iz starogrščine in natančneje iz izrazov "dis-morphé" ali "popačena oblika" in "phobos", kar pomeni natančno strah. Prvi je to motnjo odkril Enrico Morselli, italijanski zdravnik in psihiater, ki je o tem prvič govoril v svojem prispevku z dne 1891 z naslovom "O dismorfofobiji in tapofobiji".
Določena fizična anomalija ali celotno telo kot celota lahko vznemirja subjekt. Na splošno so deli ali estetske lastnosti, ki skrbijo ljudi s telesnim dismorfizmom, ki v njih ustvarjajo negativne in moteče misli, predvsem: prsi, zadnjica, stegna, genitalije, koža, lasje, nos, boki in lasje. Ko bolezen sproži skrb, da je človeška postava pretanka in da nima močne muskulature, se soočamo z mišično dismorfijo.
Danes je Svetovna zdravstvena organizacija dismorfofobijo uradno uvrstila v mednarodno klasifikacijo bolezni in s tem povezanih težav in spada v kategorijo somatoformnih motenj. Izračunano je, da zaradi tega trpi 1/2% celotnega svetovnega prebivalstva.
© Getty Images
Kako ugotoviti, ali imate dismorfofobijo
Dismorfična motnja telesa ima lahko različne manifestacije, bolj ali manj opazne in očitne, vendar je za postavitev določene diagnoze potrebno opraviti določene klinične teste. Na splošno je eden od glavnih simptomov, povezanih z dismorfizmom, občutek stresa in frustracije, ki jih subjekti občutijo ob pogledu na svojo podobo pred ogledalom ali, nasprotno, patološko potrebo po nenehnem zrcaljenju, pri čemer se osredotočajo predvsem na o napaki, ki jih moti, brez štetja socialne fobije, ki se je pojavila zlasti v pričakovanju ali med spolnimi interakcijami.
Kakšne so posledice?
Dismorfofobija ima lahko resne posledice za osebe, ki trpijo zaradi nje, tako v smislu telesnega kot duševnega zdravja, kar vpliva na njihovo kakovost življenja. Med najpogostejšimi posledicami telesne dismorfične motnje najdemo:
- Nelagodje in globoka negotovost glede fizičnega vidika;
- Nagnjenost k osamitvi zaradi strahu, da bi vas drugi obsojali ali ponižali zaradi lastnih domnevnih napak;
- Obsesivna in ponavljajoča se uporaba vedno bolj invazivnih lepotnih tretmajev in estetskih posegov: oseba, ki čuti zaničevanje svojega telesa, ne more sprejeti niti najmanjše napake in pade v začaran krog, ki bi ga lahko naredil odvisnega od kozmetične kirurgije, s čimer jo zavede, da je končno biti sposobni ljubiti drug drugega, ne da bi kljub temu rešili koreninski problem;
- Neustavljiva potreba, da se ves čas gledate v ogledalo;
- Vsako osebo vzemite kot merilo, s katerim lahko neprestano primerjate;
- Obsedenost z nego telesa;
- Pojav odvisnosti od kozmetike in krem za hujšanje;
- Trpijo zaradi motenj hranjenja, kot sta anoreksija in bulimija;
- Razviti patologije, kot so obsesivno -kompulzivna motnja, mejna osebnost ali narcistična motnja: to je v tem primeru naprednejša oblika bolezni, pri kateri posameznik začne sprejemati obsesivno in ponavljajoče se vedenje, na primer: preživeti ure in podrobno analizirati del telesa v ogledalu ali, če je bila težava v laseh, dnevno pokrpite vsak centimeter kože, da prepoznate nove dlake, ki jih želite odstraniti;
- Obnašanje samomorilnih misli
V nekaterih primerih dismorfofobija prevzame posameznika, ki ga trpi, do te mere, da povzroči simptome, povezane s shizofrenijo, blodnjavo ali disociativno motnjo in motnjo identitete telesne celovitosti. Včasih je nelagodje tako zakoreninjeno v subjektu, da pokaže jasne znake apotomnofilije ali željo, da se del telesa na izvoru bolezni dobesedno amputira, da ne bi ogrozili harmonične podobe, ki jo ima oseba o sebi v ogledalu.
Kaj so vzroki?
Težko je ugotoviti vzrok ali vzroke, ki sprožijo motnjo, o kateri se je govorilo relativno kratek čas. Na splošno moramo najprej razmisliti o odnosu, ki ga ima bolnik, ki trpi zaradi telesnega dismorfizma, skozi leta z lastnim telesom. Poleg tega so travmatične izkušnje nedvomno še en temeljni vidik, ki ga je treba upoštevati v bolnikovi anamnezi. Dejansko je nesporno, da lahko travme vplivajo na ljudi vse življenje in, ko niso razrešene, pri njih povzročijo patološko vedenje, pogosto neobvladljivo.
Zdravljenje
Da bi lahko ugotovili najboljši in najučinkovitejši način, da se subjekti končno okrevajo od dismorfofobije, je treba upoštevati različne vidike, kot so osebnost, resnost situacije, sprožilni vzroki ter družbeni in družinski kontekst. V večini primerov je zaradi telesnega disformizma treba poseči po psihoterapiji. Psihoterapevt bo dejansko lahko ocenil bolnikovo klinično sliko in določil zanj najustreznejše zdravljenje. Terapija običajno obsega psihodinamično ali kognitivno vedenjsko intervencijo. V nekaterih primerih se psihoterapiji lahko dodajo tudi farmakološka zdravljenja, ki običajno temeljijo na antidepresivih, kot so selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina, ki lahko ublažijo skrbi in tesnobo bolnika.
