5 TRIKOV, DA SE BOLJ LJUBITE - LJUBEZENSKA PSIHOLOGIJA

5 trikov, da se vsak dan bolj ljubite

Ali se vsako jutro pogledate v ogledalo in začnete naštevati svoje "pomanjkljivosti"? E ne, torej nas res ni! Vsak od nas ima dobre razloge, da se ljubi, le naučiti se jih moramo prepoznati in se jih vsak dan spominjati. Odkrijte z nami 5 skrivnosti, ki vas naučijo, da na sebe gledate na pravi način.

Zaviti model Alice Pasti vam pokaže, kako se počutiti lepše

Preden spoznate naše trike, cenite nasvete ukrivljene ikone Alice Pasti in skrivnost nasmeha, kot je njen.

Poglej tudi

Samski je lep: kako se najprej dobro počutiti

Potovalni stavki: najlepši aforizmi za tiste, ki radi potujejo

Ljubite se: kako to narediti za resnično srečno življenje

1. Postavite si dosegljive cilje

Da, vsi bi radi imeli postavo Emily Ratajkowski, priljubljenost Chiare Ferragni in inteligenco Rite Levi-Montalcini. Toda podobni modeli zagotovo ne dvigujejo samozavesti. Vsekakor je bolje postaviti majhen cilj naenkrat. S kilogramom manj danes in dodatno knjigo jutri bodo rezultati oprijemljivi in želja po izboljšanju bo ostala živa.

Nič ni res težko, če ga razdelite na veliko drobcev - Henry Ford

2. Nagradi se za svoje uspehe

Na koncu vsakega dne se spomnite svojih opravljenih dejavnosti in se veselite tistih, ki ste jih zaključili. Ugotovili boste, da je vsak dosežek korak naprej k doseganju največjih ciljev in takoj se boste počutili bolj umirjene.

So dobri dnevi. So slabi dnevi. Pomembno je, da nikoli ne prenehate rasti - Floyd Mayweather

3. Ne pozabite, da se vsi zanašajo na tiste, ki so samozavestni

Ne glede na to, ali gre za ljubezen, prijateljstvo ali delo: vsakdo ceni in raje deli dolgoročno razmerje z osebo, ki je pozitivna in samozavestna pri svojih odločitvah.

Če ne verjamete vase, kdo bo verjel? - Kobe Bryant

4. Od drugih se naučite, po čem ste posebni

Pogosto so tisti, ki se družijo z vami, navdušeni nad detajlom, ki mu nikoli ne bi dali pomembnosti. Bodite pozorni na pohvale in komentarje prijateljev in sodelavcev, da boste lahko odkrili in poudarili svoje prednosti.

Ko govorite, ponovite, kar že veste. Če pa poslušate, se boste morda naučili kaj novega - Dalaj Lama

Nalaganje ...

prek GIPHY -ja

5. Osredotočite se nase

Vsi živimo v dobi imidža in družabnih medijev, in veste, skušnjava, da bi vohunila za življenje drugih, se vedno skriva. Vse normalno, dokler ne izgubite svojega! Poskusite, da vas fotografije vaših "popolnih" prijateljev, posnete na "popolnih" lokacijah, ne motijo preveč: osredotočite se na svoje izkušnje in na tisto, zaradi česar se počutite dobro.