Zdravo pisarniško življenje? Tukaj je 5 predmetov, ki vam bodo polepšali delovni dan
Suh zrak, ki ure sedi in gleda v zaslon.
Da ne govorim o kolegih, ki vam, da si posladkate dan, vedno ponujajo hrano!
Vodenje zdravega življenja pri delu se zdi precej težko.
Tukaj je nekaj dragocenih nasvetov, s katerimi boste naredili svoj delovni dan (in dan vaših kolegov) nekoliko bolj zdrav.
V nekaj dneh boste opazili pomembno spremembo in če se boste fizično počutili bolje, boste delali bolje!
Oglejte si 5 bistvenih predmetov za bolj zdrav življenjski standard, tudi za tiste s sedečo službo.
Medisana UHW vlažilec in ultrazvočni čistilec zraka
Poglej tudi
Vgrajene pečice? Tu je 5 najboljših pirolitičnih modelov!
Nosilci kontaktnih leč običajno to najprej opazijo: suh zrak, poleti zaradi klimatske naprave in pozimi zaradi nenehnega segrevanja. Ne samo, da povzroča težave z očmi, ampak nas naredi tudi bolj dovzetne za konjunktivitis. se zgodi s sluznicami v naših dihalnih poteh.Virusi gripe imajo torej zeleno luč!
Če vaši sodelavci ne želijo izklopiti ogrevanja ali klimatizacije ali če vreme ne dopušča, lahko preprosto postavite vlažilec zraka k mizi. V najkritičnejši sezoni boste vsem pomagali prav zdaj!
Ortopedska blazina Bonmedico
Večina delodajalcev poskrbi, da njihovi zaposleni sedijo na udobnih stolih. Toda vsak od nas je drugačen. Tako se lahko čez nekaj časa poškoduje hrbet.
S to ergonomsko blazino podjetja Bonmedico lahko optimizirate sedež stola, tako da ni napetosti na hrbtu in vratu, področjih, ki so v teh primerih najbolj prizadeta. Njegova oblika vas "sili", da ohranite zdravo držo. Ne pozabite tudi vstati vsaj enkrat na uro, da spijete kozarec vode ali pojdite v kopalnico!
Ergonomske blazinice za miško in tipkovnico Mad Giga
Ste kdaj pomislili na to? Če ves dan držite roko na miški in tipkate na tipkovnici, lahko dolgoročno poškodujete zapestja. Pogosto so miši premajhne ali prevelike za vaše roke in pazite, da imate roke ves čas napete. To bi lahko povzročilo "vnetje vezivnega tkiva, ki obdaja kite.
Zato je najbolje, da podlogo za miško pritrdite z blazino, na katero boste naslonili zapestje.
Ta iz Mad Giga ima tudi tipkovnico. Adijo tendonitis!
TaoTronics LED namizna svetilka
Delo pred zaslonom ali branje tiskanih dokumentov je zelo utrujajoče za oči.
Zlasti v zimski sezoni, ko pogosteje delate z umetno svetlobo, lahko to vpliva na vaš vid. Ta svetilka ima 6 stopenj svetlosti in 3 različne jakosti barv. Lahko ga vklopite postopoma, ko ugasne naravna svetloba, da se utrujenim očem omogoči čas, da se navadijo.
Somerset 24 palice s suhim sadjem in čokolado
Nesmiselno je zanikati: nezdrava hrana je vedno v tolažbo. Vsak od vas ima svojo zalogo prigrizkov in sladkarij, s katerimi se lahko napolni.
Ali veste, da zdrava hrana ni le bolj zdrava, ampak tudi bolj hranljiva in vam bo pomagala, da se bolje osredotočite na to, kar počnete?
Tu je velik kompromis: energijske ploščice z okusno mešanico suhega sadja in čokolade.
Ponudite jih svojim sodelavcem in izkoristite prednosti superživila.
Kupite na Amazonu za 22,99 € <
