Reaktivna depresija: depresija zaradi bolečega in travmatičnega dogodka, ki ga ni mogoče premagati
Reaktivna depresija je duševna motnja, ki vodi do popolnega umika po resnem, žalostnem ali travmatičnem dogodku. Reaktivno depresijo je mogoče pozdraviti, vendar je za hitro reševanje težave nujno prepoznati motnjo in najprimernejšo psihološko terapijo. Odhod na pot zdravljenja je izbira, ki jo je treba narediti zavestno: ne bo vedno lahko, vendar se nasmeh lahko rodi iz solz. Poglej si posnetek!
- · Reaktivna depresija: sprožilci v večini primerov
- Reaktivna depresija: neobdelava žalosti in drugih dogodkov, ki lahko povzročijo to osebnostno motnjo.
- · Reaktivna depresija: v nekaterih od teh primerov je nujno posredovanje psihoterapije in uporaba zdravil za izboljšanje razpoloženja
- Reaktivna depresija: Kako se znebiti te resne osebnostne motnje, ki vpliva na vaše življenje?
- · Mladostna depresija: ko nekateri mladostniki kažejo motnje razpoloženja in vedenje umika in žalosti
- · Zdravljenje reaktivne depresije: od psihološkega zdravljenja do antidepresivov do drugih zdravil za razpoloženje
Reaktivna depresija: sprožilci v večini primerov
Reaktivna depresija je depresivno stanje, povezano z določenim dogodkom. Njeni vzroki so lahko na primer izguba ljubljene osebe, hud finančni zlom, splav, opustitev ljubljene osebe, posilstvo, ugrabitev.Za razliko od velike depresije je reaktivna depresija vedno povezana s sprožilnim dogodkom Očitno je, da v takšnih primerih vsak izraža svoje trpljenje, kot mu dopušča značaj, govorimo pa o reaktivni depresiji, ko se subjekt na pretirano dramatičen in trajen način odzove na sprožilni dogodek. Čustveni odziv naklonjenosti iz tega bolezen je pretirano intenzivna in dolgotrajna kot osnovni vzrok. Ta patologija je zelo razširjena. Pri posebej ranljivih subjektih s čustvenega vidika ga lahko sprožijo tudi manj dramatični dogodki in lahko traja dlje časa, odločilno pa vpliva na njihovo družbeno, sentimentalno in poklicno življenje. Simptomi številnih analiziranih primerov subjektov, ki jih je prizadela ta depresivna motnja, so lahko občutki ničvrednosti, obupa, apatije, žalosti, čustvene krhkosti, pogostega joka, razdražljivosti, motenj hranjenja, spanja, težkega koncentriranja. Te segajo od občutka krivde do pomanjkanja samopodobe. Pri tej bolezni se v večini primerov dodajo drugi simptomi: nelagodje zaradi glasnih zvokov, težave z dihanjem, suha usta in utrujenost. Govorimo o depresiji, ki jo "prikrije" bolnik, eni od vrst te reaktivne depresije, ko se depresivno stanje nevede skriva tudi za različnimi psihosomatskimi motnjami.
Če bolezni ne odpravimo pravočasno in jo premagamo, obstaja tveganje za depresivno dekompenzacijo, ki jo lahko zdravimo s psihoterapijo, podprto z zdravili.
Poglej tudi
Reaktivna depresija: Neobdelava žalosti in drugih dogodkov, ki lahko povzročijo to osebnostno motnjo.
Ko gre za izgubo ljubljene osebe ali ločitev, pri pacientovi reaktivni depresiji ni treba upoštevati le njene gorečnosti in globine, koliko časa in načina obvladovanja bolečine. Očitno je to dogodek, ki ustvarja neizmerno bolečino in ga je treba premagati skozi različne stopnje. V primerih reaktivne depresije bolnik, ki trpi zaradi motnje, ne obdeluje dogodka, ampak ga neprestano podoživlja v popolnem nelagodju. Sčasoma lahko to bolezen zaznamo kot izključno povezano z izgubo, ki je bila tudi sprožilni dejavnik. Prav vzroki, sprožilni dejavniki so tisti, ki razlikujejo med reaktivno depresijo in hudo depresijo, ne toliko trajanje motnje, ki je prvič povezan s posebnim travmatskim dogodkom. Očitno nimajo vsi iste reakcije pred bolečimi dogodki obstoja, ne padejo vsi v globoko depresijo. Pri nekaterih predisponiranih osebah ali v posebej težkem obdobju lahko isti tovrstni dogodki povzročijo nezmožnost odziva : pomembno je, da prosiš za pomoč in da ti pomagajo. Tveganje, da se boste v svojem življenju znašli kot zaporniki, je zelo veliko!
Reaktivna depresija: v nekaterih od teh primerov je nujno posredovanje psihoterapije in uporaba zdravil za izboljšanje razpoloženja
Če tudi meseci po posebej bolečem žalovanju bolnikovo trpljenje ne kaže znakov izboljšanja, se morate za ciljno pomoč absolutno zateči k psihoterapijskim sejam. Še posebej, če ne morete nadaljevati svojih običajnih preganjanj in dela, če se izogibate odnosom s prijatelji in družino; če velik del dneva in noči obtožujete zelo resno žalost ali krivdo, ker niste storili vse, da rešite življenje pogrešane osebe, če se vam zdi življenje nesmiselno in se nenehno vračate k misli na smrt. V vseh teh primerih bi jih morali tisti, ki so najbližje ljudem s to depresivno motnjo razpoloženja, občutljivo in taktično povabiti, da poiščejo pomoč pri specialistu na tem področju, še posebej, če se odkrijejo resne anksiozne motnje, samopoškodovalne misli, razvoj bolezni. ali vnetje, tumor ali bolečina, ki se razširijo po telesu.
Drugi tipični simptomi tistih, ki trpijo za reaktivno depresijo, so tudi zloraba psihotropnih zdravil, drog, nikotina ali alkohola, težave pri opravljanju kakršnega koli dela, nizka samopodoba, nezaupanje v lastne možnosti, tesnoba zaradi občutka bližajočih se grozljivih dogodkov; huda utrujenost, težave z zaspanjem in prehranjevanjem, nemiren spanec, amenoreja, želodčne bolečine, aluzije na samomor. Druge manifestacije, na katere morate pazljivo poročati tudi zdravniku, so: stalna in obupana misel, naslovljena na pogrešano osebo, ki si jo je treba zapomniti vsi skupni trenutki in izogibanje vsemu, kar jih spominja; pomanjkanje zanimanja za skoraj vse; nesprejemanje smrti kot naravnega dogodka; jeza in odmaknjenost od vsega in vseh, nezmožnost občutka užitka v vsaki situaciji in celo miselno podoživljanje dobrih časov z vedrino preživel z izgubljeno ljubljeno osebo.
Reaktivna depresija: Kako se znebiti te hude osebnostne motnje, ki vpliva na življenje?
Napoved za reaktivno depresijo je običajno veliko ugodnejša od napovedi za hudo depresijo. Ker reaktivne depresije izvirajo iz dogodkov, ki jih sprožijo, je s psihoterapijo v relativno kratkem času mogoče doseči izjemen napredek in nazadnje zadovoljive rezultate. Vse se bo kmalu začelo. Pravzaprav je to najtežji trenutek za pacienta, ki komaj zaupa psihoterapiji. V vseh primerih depresivno stanje vpliva na fizično stanje njegovega organizma in mu odvzame energijo, potrebno za soočanje s procesom psihoterapije. Večer je za tiste z reaktivno depresijo zelo težak čas. Tema povečuje tesnobo, tišina povečuje zaznavo osamljenosti, utrujenost vpliva na razpoloženje in še bolj znižuje raven fizične energije.Včasih zdravnik kot dodatek priporoča uporabo anksiolitikov, še posebej, če bolnik razkrije hudo čustveno krhkost. Če so motnje spanja neprekinjene, dolgotrajne in lahko ogrozijo fizično stanje osebe, lahko specialist predpiše zdravila, ki povzročajo hipnozo, če neprekinjena napetost preprečuje pacientu opravljanje njegovih nalog in se sooča z običajnimi dnevnimi težavami. Očitno samo zdravila ne pomagajo subjektu na tej poti. V primerih reaktivne depresije, ki je pogosta pri mladostnikih in starejših (zlasti ženskah), opazimo zelo visoka stanja zavestne žalosti. Zelo pogosto lahko ta vrsta depresije povzroči zasvojenost z drogami in alkoholizem. Reaktivno depresijo bi lahko zamenjali s PTSP. V prvem pa vzroki vključujejo rano v ljubezni do subjekta in povzročajo depresivno reakcijo.
Mladostna depresija: ko nekateri mladostniki kažejo motnje razpoloženja in vedenje umika in žalosti
Depresija v poznem 20. stoletju se je kot pandemija razširila na zahod. Reaktivna depresija, povezana s travmatičnim dogodkom, je pogosto tudi pri mladostnikih prikrita z vedenjem, zaradi katerega razumejo svoje trpljenje (uživanje alkohola in drog, slaba akademska uspešnost, anoreksija, bulimija, tesnoba, nespečnost, hiperaktivnost). V teh primerih mora psihoterapija poseči na družinsko raven, da bi poskušala razumeti vzroke, ki so mladostnika pripeljali do te točke. Pogosto velja za patologijo možganskega kemičnega neravnovesja, ki se zdravi z zdravili. Toda ti zelo mladi ljudje v težavah ne potrebujejo le zdravil, ampak jih morajo razumeti odrasli, starši, profesorji, specialisti. V primeru depresivnih mladostnikov je treba razumeti, ali gre za kratkotrajno depresijo zaradi starosti ali reaktivno depresijo, po resnem dogodku, smrti starša ali brata ali sestre, ločitvi staršev, zlorabi, slabemu ravnanju, koncu romantične zveze ali drugo. Mladostniki pogosto posredno izražajo svojo bolečino, tiho prosijo za pomoč: osamljenost v svoji sobi, slaba skrb za videz in osebno higieno, samomarginalizacija v šoli, stalni glavoboli, ravnodušnost do njihovih hobijev, samopoškodovanje, nasilje nad družinskimi člani, ki jih pogosto samo poskušajo zaščititi, vendar imajo nujno potrebo po pomoči psihoterapevta.Z družinsko psihoterapijo bodo starši morda lahko razumeli vzroke (notranji konflikti, neobdelana bolečina, slabo počutje v družinskih odnosih) za depresivne simptome otroci, ki jih droge ne blažijo.
Lahko so povezani z interakcijo z vsiljivimi prijatelji in sošolci, ki jih ustrahujejo ali mučijo z ustrahovanjem; odnosi z učitelji, ki so preveč represivni ali se jim posmehujejo; strah pred opustitvijo ali krivdo zaradi starševskih konfliktov. Psihoterapija bi morala vključevati tudi stare starše kot odnos staršev. s svojimi izvornimi družinami je prav tako pomembno. Najstnik ima pogosto notranje življenje zapleteno zaradi odnosov s starši, ki so zelo zaskrbljeni ali od njih zahtevajo največ. Z delom na vso družino se ustvarijo boljši načini povezovanja brez motenj in mladostnik se znebi vlog in pričakovanj, ki mu ne ustrezajo. Starše grozi predvsem strah, da bi jim otroci zaradi hude depresije lahko vzeli Pomembno je predvsem, da se simptomi depresije odkrijejo zgodaj za ugodnejšo prognozo.
Zdravljenje reaktivne depresije: od psihološkega zdravljenja do antidepresivov do drugih zdravil za razpoloženje
Zdravljenje je v bistvu psihoterapevtsko za normalizacijo pacientove reakcije na sprožilni dogodek. Trudimo se izogibati drogam, da bi se izognili zasvojenosti in zasvojenosti; antidepresivi niso indicirani, razen če se stanje poslabša. Tudi tisti, ki trpijo zaradi nevrotične depresije, se počutijo depresivni pred travmatično ali zelo stresno situacijo; od reaktivnega se razlikuje po povezavi med pojavom simptomov in sprožilnim faktorjem. Vzroki endogenega so lastni človeku, kot so notranji boji, prejšnje negativne izkušnje, travme. Pomoč psihologa je bistvena pri reaktivni depresiji, dokler bolnik premaga svojo brezbrižnost do vsega in pomanjkanje energije. Redni spanec, zdrava prehrana, pogovor s sorodniki in prijatelji, skupina za podporo in iskanje novih hobijev so potrebni za lajšanje simptomov reaktivne ali situacijske depresije. Pogosto pa jim depresivno razpoloženje in nezaupanje preprečujeta dobro terapijo. Prijatelji in sorodniki bi morali poskušati temu pomagati tudi pri tem. Nekatere študije menijo, da gre za dedni genetski dejavnik, ki v nekaterih primerih določa nagnjenost k depresiji, za druge zaradi prejšnjih izkušenj, torej predvsem iz psiholoških razlogov. V obeh primerih, če ste žrtev reaktivne depresije ali poznate nekoga, ki trpi za njo, prosite za pomoč psihologa in poiščite moč, da se soočite s tem trenutkom, pustite si pomagati in se odzvati.
