10 najpogosteje uporabljenih položajev mater za dojenje
Dojenje je ena najbolj naravnih kretenj na svetu in služi tolažbi novorojenčka na več načinov: dojenje ni le prehrana, ampak je tudi čustvena tolažba in fizični stik z materjo. Po glavnih študijah na to temo , dojenje je boljše od umetnega, zlasti v prvih 6 mesecih življenja. Spodaj ugotovite, do katerih velikih evolucijskih stopenj bo vaš otrok prišel od šestega meseca!
Dojenje: nekateri varnostni ukrepi
Pri dojenju vašega otroka ni napačnih položajev. Dojenje je pot, ki se sčasoma spreminja, vendar je vedno pomembno, da se pri tem počutite udobno in da se otrok pravilno zaskoči. Lahko eksperimentirate z vsemi položaji, ki jih želite, dokler ne najdete tistih, ki vam najbolj ustrezajo.
Včasih je koristno poznati različne tehnike hranjenja vašega otroka, še posebej, ko niste doma in se morate prilagoditi razmeram.
V katerem koli položaju, ki vam je ljubši, ne pozabite na te majhne trike za mirno dojenje:
- imejte pri roki vse, kar boste morda potrebovali: vodo, prigrizke, mobilni telefon, daljinski upravljalnik, blazine, revije ... takoj po porodu in v prvih nekaj tednih življenja se mora otrok naučiti pravilno zapahniti in to bo velik del vašega časa izziv;
- postavite se v položaj, v katerem se bo tudi vaš malček počutil udobno: potegnite ga k sebi in se položite od trebuha do trebuha, podprite njegovo glavo in mu poravnajte hrbet;
- preverite, ali je dojenček pravilno pritrjen na bradavico, to bo tudi olajšalo oboje.
Če ima otrok težave s pritrjevanjem, se posvetujte s kvalificirano babico ali strokovnjakom za dojenje. Zlasti v prvih nekaj tednih je bistveno razumeti, kako otroku pomagati, da pravilno doji, tudi zato, da ne doji boleče. Na splošno vedite, da morajo imeti dojenček za optimalno vezanost zgornje in spodnje ustnice navzven; njegovo uho, ramo in bok morajo tvoriti ravno črto, materina ramena pa morajo biti sproščena.
1) Klasičen položaj zibelke
Eden najbolj tradicionalnih in razširjenih položajev in je tudi tisti, ki najbolj odraža podobo samega dojenja.
V tem položaju nova mama sedi pokonci z otrokom ob strani, katerega glava in vrat počivata ob podlakti, telo pa proti materinemu (trebuh-trebuh). Materina roka podpira njeno dno in ga gleda. v očeh.
V resnici ta položaj ni najbolj udoben in pogosto morate otrokovo težo podpreti z blazino, da preprečite, da bi se hrbet in ramena preveč naprezali.
Če uporabljate vzglavnik za doječe, pazite, da otroka ne dvigne previsoko; prsi morajo ostati na najbolj naraven način podprte. Le tako lahko preprečite nastanek bolečih bradavic.
2) Spremenjen položaj zibelke
Tudi v tem položaju je otrok proti materinemu telesu. V primerjavi s prejšnjo tehniko ga mora ženska, če počiva na desni strani, držati z levo roko, tako da jo podpira podlaket, otrokova glava pa na udobni roki matere.
3) Položaj v položenem položaju
Dojenje je eden prvih položajev, ki so ga preizkusile matere, in je eden najbolj intuitivnih za novorojenčka.
Pomislite, kdaj vam ga takoj po rojstvu položijo na prsni koš: instinktivno bi se moral otrok odpraviti proti materinim dojkam, ki se že poskuša pripeti. To je trenutek "plazenja dojk", ko stik z materino kožo maksimalno spodbudi naravni nagon otroka za hranjenje.
Ko dojenčka najde v polsedečem položaju, mu olajša tudi sila gravitacije, ki ga podpira in ga ohranja pri miru.
Ta položaj, ki so ga posvojile matere takoj po porodu, je mogoče uporabiti za dojenčke vseh starosti.
Priporočljivo tudi za: tiste novorojenčke, ki med dojenjem ne marajo dotikati glave in matere z obilnim pretokom mleka ali z zelo velikimi dojkami.
4) Položaj v ragbiju
V položaju za ragbi (ali pod pazduho) mati sedi, otrokov hrbet pa počiva vzdolž njegove podlakti in z roko podpira glavo. Otrokovo telo je postavljeno poleg njega, stopala pa obrnjena proti negovalnemu stolu ali stolu. Ker je celotna teža otroka v tem položaju podprta z eno roko, je priporočljiva uporaba blazine.
Matere menijo, da je zelo uporaben; pravzaprav je pri tem pristopu hranjenja mogoče videti, ali sesanje poteka pravilno in ali imate otroka popolnoma pod nadzorom.
Priporočeno za: doječe dvojčke, nedonošenčke, matere, ki so imele carski rez.
Priporočamo ga tudi, ko morate dojiti s ohlajenimi dojenčki, ker mladičkov nos osvobodi stika s kožo.
5) Ležeči položaj ob strani
Položaj, kjer hranjenje poteka bočno, mati in otrok pa počivata na eni strani v tesnem stiku. Vsekakor je to sproščen položaj, ki je primeren za vse tiste priložnosti, ko ste utrujeni ali želite nekaj časa počivati.
Če ga želite optimizirati, pod otrokovo glavo položite blazino, da se prilega na pravo višino. Ko ste koža do kože, se prepričajte, da se otrokov nos dotika vaše bradavice; potem vas bo "iskal".
Priporočljivo za: nočna hranjenja (kjer večinoma prevladuje želja po spanju), sproščujoče trenutke in strokovne matere. Če je to vaša stvar, jo lahko preprosto spremenite tudi čez dan!
6) Ležeči položaj (po carskem rezu)
Po carskem rezu vas brazgotina morda moti tudi med dojenjem.
Tradicionalni položaji so lahko neprijetni, vendar bi moral biti ta za vas.
Ležati boste morali z otrokovim telesom na rami; to vam bo omogočilo udobno dojenje brez napenjanja rane. Druga možnost je, da otroka položite ob bok.
7) Položaj volka
V tem položaju dojenja dojenček ostane ležati na hrbtu (običajno na postelji), mati pa se postavi na štiri noge in mu nežno vstavi bradavico v usta.
To je stališče, ki ga je očitno mogoče sprejeti le v določenih okoliščinah, ne pa zelo diskretno, ko ste zunaj. Zdi se, da je v stenah hiše ena izmed najbolj uporabljenih med novopečenimi materami, ki trpijo za mastitisom dojk. Zahvaljujoč gravitaciji se dojka bolj naravno izprazni in se je ni treba dotikati.
Tehniko lahko ponovite tudi med sedenjem, tako da pokleknete in se sklonite nad otroka. Tudi v tem primeru vam svetujemo, da uporabite podpore za dojenje, na primer blazine, da ne preobremenite hrbta in ramen.
8) Navpični položaj ali položaj koale
V položaju koala dojenček praktično sedi na vaši nogi ali na vaši strani z razmaknjenimi nogami. Njegov hrbet in glava ostaneta ravna, medtem ko je krma.
Bolj primerna za starejše otroke, v resnici se tehnika, ki omogoča vertikalno dojenje, lahko uporablja tudi pri novorojenčkih in jim daje veliko opore.
Priporočljivo za: vse tiste otroke, ki trpijo zaradi refluksa ali vnetja ušesa (in zato raje stojijo pokonci), pa tudi za tiste, ki trpijo za ankiloglosijo ali zmanjšanim mišičnim tonusom.
9) Položaj plesalke
Dojenje postane težko, če se ne začne dobro ali če se otrok ne prime pravilno na materine prsi. Za tem je lahko veliko razlogov, vendar vam lahko ta položaj olajša življenje.
Mama z eno roko podpira otrokovo glavo in prsi ter jo položi pod njo. Prsti so na eni strani, palec pa na drugi.Če to storite in premaknete roko naprej, bo pred bradavico nastala črka U.
Dojenček bo dojil tako, da bo čeljust položil na palec in kazalec, brado pa na konec U.
Zahvaljujoč temu položaju ga podpirate za lica, mu dajete veliko oporo in pozorno opazujete njegovo sesanje.
10) Dojenje v bendu
Po prvi vadbi je lahko dojenje z zankami zelo priročno, še posebej na poti ali ko imate druge dojenčke.
Dojite lahko tako ležeči kot stoječi; kot položaj je vsestransko uporaben, tudi če malček potrebuje veliko stikov. Edini previdnostni ukrep, ki ga je treba sprejeti, je, da si vedno predstavljate otrokov obraz in pazite, da mu brada ni ob prsih.
Najbolje deluje, ko lahko otrok sam dvigne glavo.
