Prehrana in otroci: mnenje strokovnjaka!

Kaj podariti malčkom za malico? Katera živila so najprimernejša za njihovo moč in pravilno prehrano? In česa se je nujno treba izogniti?

V naslednjem videu nam farmacevtka in dietetik Rachele Aspesi pomaga odgovoriti na ta in druga vprašanja ter nam poda ideje in koristne nasvete na temo prehrane in otrok. Od najprimernejših prigrizkov za jutra v šolskih klopeh do najprimernejših živil, ki jim zagotavljajo lažjo koncentracijo in spomin, do živil, ki se jim je treba izogibati.

Ne samo to, dober pregled glavnih pravil, ki otrokom zagotavljajo zdravo prehransko izobrazbo od njihovega najzgodnejšega obdobja, nato zaključi videoposnetek, ki nam daje osnove, ki jih moramo ceniti zase in za svoje otroke ter uveljaviti zdrav način življenja in ozaveščati.