Kako lajšati slabost: zdravila ali naravna zdravila?
Morda vas bomo presenetili, vendar vam bomo razložili, da je limona eno izmed živil, ki vam lahko veliko pomagajo pri odpravljanju slabosti. Pravzaprav limona odpravlja tisti nadležen občutek slabosti in vam lahko pomaga pri tem! Če pa se želite tudi izprazniti, odkrijte ta nezmotljiv recept, super učinkovito infuzijo z baziliko in borovnicami ter limono, bogato z lastnostmi in vrlinami Oglejte si video in poskusite!
Kako odpraviti slabost: kakšni so vzroki in simptomi te motnje
Vzroki za slabost so včasih bolj zapleteni, kot si mislite, saj so lahko psihološkega izvora, povezani so z živčnim sistemom, presnovo, prebavnim sistemom in hormoni. Slabost se kaže z boleznimi različne intenzivnosti, ki jih včasih pogosto spremlja potreba po bruhanju Njegovi simptomi povzročajo veliko nelagodja. Pogosto tisti, ki trpijo zaradi tega, ne morejo jesti ali piti, čutijo gnus tudi zaradi vonja hrane in pijače. Ne vodi vedno do bruhanja, pogosto pa ga spremlja pogosto bruhanje. Vzroki so lahko zelo različni: prebavne težave z bolečinami v želodcu, morska bolezen, gibalna slabost in gibalna na splošno (gibalna bolezen), težave z možgani in notranjim ušesom, bolečine v vratu, težave s ščitnico, odvečna kava, sladkorna bolezen, čustvenost, tesnoba in napadi panike , različne okužbe, stranski učinki zdravil, kot so antibiotiki, anestetiki ali kemoterapija, zastrupitev z etilnim alkoholom ali železom, nosečnost. Obstajajo tudi druga telesna stanja (hepatitis, aerofagija, močan gastroezofagealni refluks, hiperacidnost želodca, gastritis in hiatalna kila) ki lahko pogosto povzroči močan občutek slabosti.Med vzroki, povezanimi s centralnim živčnim sistemom, imamo labirintitis, migreno, možganske krvavitve. Med sprožilci slabosti so tudi presnovna stanja, kot so sladkorna bolezen, hipoglikemija, nizek krvni tlak, napredovalni rak, težave z ledvicami. Zato simptomov slabosti ne smemo podcenjevati, ampak jih s kliničnimi pregledi poglabljati, kadar vzrok ni jasno razviden. Ko boste prebrali ta članek, boste odkrili zdravila za občasno slabost, vendar je nasvet, da se vedno obrnete na svojega zdravnika, da razume vzroke za to motnjo in skupaj s strokovnjakom določi najprimernejša dopolnila, zdravila ali terapijo.
Kako lajšati slabost: naravna zdravila (limona, ingver, poprova meta in kamilica)
Zdravila lahko jemljete proti slabosti, tako kot pri vseh vrstah bolezni, zlasti kadar je posledica morske bolezni, obstajajo pa tudi številna naravna zdravila, kot so limona, ingver, poprova meta, hladni obkladki, kamilica, voda, v kateri je riž kuhano in tlačno iglo. Med naravnimi zdravili proti slabosti se spomnimo predvsem limone, ki s svojo ostro aromo sprošča želodčni sistem in zmanjšuje občutek slabosti. Če vam je slabo, prerežite polovico limone in globoko vdihnite, da vdihnete vonj. Na robček lahko poškropite tudi malo eteričnega olja limone ali ga razpršite, da se razprši v okolje. Ingver je eno najučinkovitejših naravnih sredstev proti slabosti, ne glede na vzrok motnje (bolečine v želodcu, avtomobilska bolezen ali morska bolezen ali druge patologije). Ingver lahko zaužijemo v kandiranih kosih ali če ščepec potresemo po žlički medu ali kot zeliščni čaj. Če potujete in imate slabost, nekajkrat zavohajte robček z nekaj kapljicami eteričnega olja ingverja. Ingver med nosečnostjo ni priporočljiv. Dve kapljici eteričnega olja poprove mete na čajno žličko ali kep sladkorja odpravita slabost .Če niste vajeni sladkorja, le dajte kapljico tega olja v podjezično območje.Kamilica je eno najpogostejših naravnih zdravil za slabost in dispepsijo ter bolečine v želodcu. Z vrečkami ali suhimi cvetovi, ki jih je treba filtrirati. postalo je mlačno in počasi in motnja bo popustila.
Da bi slabost izginila: vlaknine, infuzije, hladni obkladki, riževa voda, akupresura
Uživanje živil, ki vsebujejo vlaknine, spodbuja izginotje te motnje: v resnici telo lažje odstrani toksine, črevo se lažje izprazni in občutek slabosti popusti. Vse to je lahko zelo pozitivno, še posebej, če ima druge simptome, se sklepa da je slabost odvisna od "zastrupitve s hrano. Uživate lahko ekološko in sezonsko surovo sadje in zelenjavo, zlasti jabolka, korenje in solate. Če morate prebaviti, obstajajo zelo učinkovita naravna zdravila, kot sta infuzija bazilike in poprove mete. Če čutite potrebo po bruhanju, se ne prisilite, da se zadržujete, ampak si privoščite to potrebo telesa, ki je zelo pogosto osvobajajoča in odločna. stiskanje na čelu z gazo ali gobo, dobro navlaženo in nato stisnjeno, je zelo koristno pri lajšanju občutka slabosti. Med najstarejšimi naravnimi zdravili je piti malo vode, v kateri ste kuhali riž, in ga počasi srkati. zapestnice za slabost temeljijo na principu akupresure in izvajajo poseben pritisk na točko med tetivami zapestja. To točko lahko najdemo tudi brez zapestnice, vendar s prsti. Pritisnite jo približno 5 minut in globoko dihajte. spodaj da bi se sprostili in zajezili občutek slabosti, ki vas muči Zelo pogosto navzea po kosilu izhaja iz »kompulzivnega prehranjevanja«, kot pri nervozi bulimije ali disfagiji.Slednji, imenovan orofaringealni ali požiralnik, glede na področje, kjer se pojavi težava, zadeva resne težave pri požiranju, zaradi česar je prehod tekočin in trdnih snovi iz žrela v želodec zelo otežen.
Da bi slabost izginila: nasveti, terapije in zdravila proti slabosti
Za lajšanje motnje slabosti je treba zmanjšati količino zaužite hrane in količino posameznih zajemalk, dolgo žvečiti, izbirati lahko prebavljiva živila. Od migrene odvisne slabosti se ni enostavno znebiti, dokler bolezen, ki jo je sprožila, ne mine. Tako labirintitis kot bolezen gibanja povzročata omotico, ki povzroča slabost in bruhanje. Za labirintitis mora bolnik ostati v postelji negiben. Ljudje z gibalno boleznijo morajo pred začetkom potovanja vzeti določena zdravila in ne jemati tekoče hrane. N Jetra in ledvice, če ne delujejo dobro, povzročajo slabost, pa tudi ketoacidozo in hipoglikemijo. Zato je treba spremljati raven glukoze v krvi in inzulina. Hipotenzija vodi v omotico in slabost: v tem primeru je treba znižati temperaturo okolice. Slabost proti zdravilom se bori s spremembo zdravil ali jemanjem zdravil proti slabosti. Čustveni s psihoterapijo ali anksiolitiki. Najboljši položaj telesa je ležeči položaj. Poleg tega se je bolje izogibati postu, ker povzroča hipotenzijo, hipoglikemijo, praznjenje želodca. Kajenje in pitje alkohola povečata občutek slabosti. Za lažjo prebavo je treba jesti suho hrano, bogato z ogljikovimi hidrati, ne maščobno, ne preveč surovo, ne preveč kuhano. Ne priporočamo mesne juhe, narezkov, nemastnega mleka, ocvrte hrane, sirov in sladkarij, ki so preveč mastna ali slana in paprika, kave, čokolade in alkohola. Vročina poslabša občutek slabosti, pa tudi premalo spanja. Prekomerno pitje vode moti ravnovesje v želodcu in poslabša simptome. Piti morate pogosto, vendar v majhnih požirkih. Namenjeni so za težave s slabostjo pri skorji kruha, krekerjih, rižu, testeninah, krompirju, korenju, olupljenih stročnicah in bananah. Prehrana mora biti bogata z mineralnimi solmi, kot je kalij v bananah, in drugimi hranili, da nadomesti pomanjkanje, ki ga povzroča bruhanje, povezano s slabostjo. Živila je treba kuhati v vodi ali na pari. Tudi na ognju, vendar pri nizkem plamenu ali v pečici. Če v nosečnosti, če naravna zdravila ne delujejo in imate zelo močno in stalno navzeo, lahko specialist predpiše promethazin, metoklopramid in proklorperazin. Če pride do bruhanja, se priporočajo antiholinergiki in antispazmodiki. Antiemetična zdravila so vključena v zdravljenje bruhanja in slabosti katerega koli izvora. Bruhanje je le simptom bolezni ali stranski učinek nekaterih zdravil, na primer tistih, ki se uporabljajo pri kemoterapiji.
