Kandida: kakšni so simptomi, kako se zdravi in kako to preprečiti?
Srbenje, pekoč občutek, moteč izcedek: to so glavni simptomi kandide, najpogostejše ženske okužbe.
Kandidiaza (običajno imenovana candida) je pravzaprav "glivična okužba, ki prizadene" ženski spolni sistem. To je zelo pogosta motnja pri ženskah v rodni dobi in se v večini primerov pojavlja večkrat v življenju. Gre za nevarno, a še posebej nadležno patologijo, ki se na značilen način kaže s klasičnim občutkom srbenja, ki je pogosto povezan z žganjem in izcedekom.
Skoraj 75% žensk ima vsaj enkrat v življenju to vrsto bolezni, ki jo v 90% primerov povzroči gliva Candida Albicans. Od tega bo približno polovica imela naslednje epizode, imenovane recidivi. Candida Albicans je pravzaprav najpogostejša oblika kandide, vendar okužbe, ki jih povzročajo druge vrste iste družine (na primer candida glabrata, tropicalis ali parapsilosis), in mešane okužbe, ki jih hkrati povzročajo glive in bakterije, na povečanju. Candida albicans običajno živi v vaginalnem ekosistemu, ne da bi povzročala težave, saj ga urejajo posebni mikroorganizmi. Zaradi "spremembe vaginalnega okolja in njegove glivične flore pa Candida albicans preneha biti neškodljiva in razvije" okužbo ".
Poglej tudi
Tveganju za nastanek kandide so najbolj izpostavljene ženske v rodni dobi in spolno aktivne. Pogosto se lahko ta motnja pojavi tudi pri deklicah ali novorojenčkih (draženje plenic). Tudi moški so lahko nagnjeni k kandidiazi, tudi če se patologija pojavi v asimptomatski obliki.
Preden nadaljujemo, vas spomnimo, da je ustrezna intimna higiena vedno bistvena: tukaj je videoposnetek, ki vam prikazuje nekaj majhnih pravil, ki jih morate spoštovati vsak dan.
Kandida: glavni simptomi
- Glavni simptom kandide je moteč srbenje.
- Pogosto to spremlja bela izguba, ki je tradicionalno opredeljena kot ricotta, delno trdna, delno tekoča, ki na splošno nima slabega vonja.
- V najbolj akutnih oblikah se lahko zunaj prizadetega območja na koži pojavijo rdeči madeži, ki segajo do korena stegen, do zadnjice, do dna hrbta.
- Občutek utrujenosti, otekanje želodca ali draženje črevesja, razširjene mišične bolečine in izguba spolnega zanimanja so vsi znaki verjetne okužbe s kandido.
- Hrepenenje po sladkorju na koncu obroka je tudi nedvoumen pokazatelj začetka kandide. Dejstvo je, da se kandida običajno hrani s preprostimi ogljikovimi hidrati; ko čuti pomanjkanje teh snovi, Candida albicans začne umirati in proizvaja nekaj toksinov, ki delujejo na osrednji živčni sistem, spodbudite bolnika, da poje nekaj sladkega. V primeru simptomov, ki bi lahko nakazovali okužbo s kandido, je priporočljivo, da se obrnete na svojega ginekologa. Zateči se k samodiagnozi in zdravljenju z lastnimi rokami je tvegano , ker lahko uporaba neustreznih zdravil poslabša stanje in podaljša čas celjenja, hkrati pa ugodno vpliva na pojav recidivov.
Kako se jemlje kandido? Najpogostejši vzroki
Candida vulvovaginitis je okužba endogenega izvora (torej tista, ki izvira iz istega organizma) in ne nalezljiva okužba. Najpogostejši vzroki te patologije so predvsem znižanje imunske obrambe, ki jo je mogoče določiti z več dejavniki, vključno z dajanjem cepiv, daljšim jemanjem zdravil in antibiotikov, tečaji terapij na osnovi kortizona ali potekom izčrpavajoče bolezni. Drugi primarni vzrok za pojav kandide je slaba prehrana, ki povzroča disbiozo, to je "sprememba bakterijske flore: neuravnotežena prehrana, bogata z rafiniranim sladkorjem in revna s snovmi, ki uravnavajo imunski sistem, kot so vitamini A, C, Beta-karoten in cink oslabijo telo in ga naredijo bolj izpostavljenega nevarnosti okužb.
Tudi nekatere osebne navade lahko spremenijo vaginalni ekosistem in so vzrok okužbe: sintetično ali pretesno spodnje perilo, napačni izdelki za intimno higieno in celo klor v bazenu. Pogosto je lahko kandidiaza tudi manifestacija nediagnosticirane sladkorne bolezni. Vloga spolnega odnosa prenos, za razliko od drugih vaginalnih okužb, kot je trihomonijaza, ni tako pomemben, končno sta možna vzroka tudi stres in onesnaženje: stresna kandida je pravzaprav precej pogosta.
S puberteto lahko zaradi hormonskih sprememb dekleta postanejo bolj nagnjena k okužbam s kandido: včasih se ti pojavijo tik pred menstrualnim ciklusom. Bolj nagnjene k temu so tudi nosečnice, ki pa ne ogrožajo nosečnosti.
Kako ozdraviti kandido?
- Najbolj razširjeno zdravljenje za boj proti kandidiazi na splošno predstavlja lokalna terapija s protiglivičnimi ovulacijami, vaginalnimi kremami ali pršiči na osnovi protiglivičnih zdravil (klotrimazol, mikonazol, ekonazol), ki se nadaljuje od treh do sedmih dni. Ta lokalna protiglivična zdravila so učinkovita le v primeru slabo odporne ali neprekinjene kandide.
- Po drugi strani pa je zdravljenje s peroralnimi protiglivičnimi sredstvi rezervirano za ljudi, ki trpijo zaradi ponavljajočih se epizod, in za primere, ko okužbo povzroči Candida non albicans. Obstaja veliko lokalnih protiglivičnih sredstev, vključno s klotrimazolom, ekonazolom in itrakonazolom. Nekateri so cenejši in potrebujejo daljšo uporabo, druge so zelo drage in zdi se, da je le nekaj aplikacij dovolj.
Ali ste vedeli, da lahko celo prehrana prepreči to?
Tako je, s kandido se borijo in predvsem pri mizi. Tukaj je nekaj vrhunskih živil, ki jih morate vključiti v svojo prehrano za preprečevanje in boj proti kandidiazi ter pomagati ohranjati črevesno floro zdravo, hkrati pa se izogniti okužbam.
Kako dolgo traja kandida?
Trajanje okužbe s kandido je odvisno predvsem od tega, kako pravočasna je diagnoza. Kar zadeva čas celjenja, lahko pravzaprav rečemo, da bodo ti, če je zdravljenje pravočasno in pravočasno, izrazito krajši. Tudi če je, kot je bilo že omenjeno, v mnogih primerih se kandida ponavlja in bo imela naslednje epizode.Za obdobja zdravljenja ni posebnih opozoril, vendar bi bilo priporočljivo, da se med zdravljenjem vzdržite spolnih odnosov.
Naravna zdravila za kandido
Okužbo s kandido lahko zdravimo tudi z naravnimi zdravili, pri čemer izkoristimo moč in koristi zelišč in rastlin, ki jih jemljemo peroralno v obliki zeliščnih čajev in lokalno z mazili, obkladki ali kremami.
- Kamilica in slez sta zaradi svoje protivnetne moči dve učinkoviti naravni zdravili.
- Aloe vera je lahko v pomoč pri motenju kandide: še posebej je uporabna za zmanjšanje srbenja in takojšen občutek svežine, zahvaljujoč svojim osvežujočim lastnostim, zaradi katerih je podobna meti.
- Zelo učinkovito je tudi olje čajevca, eterično olje iz Avstralije, ki je prava panaceja za zdravljenje kandide. Uporablja se ga lahko peroralno ali za vaginalno izpiranje.
- Ustno so odlični zeliščni čaji s komarčkom in janežem ali propolisom.
Idealno oblačilo za preprečevanje okužbe s kandido
Oblačila so prav tako bistvena, da se prepreči pojav okužb, kot je kandida. Napačne tkanine imajo lahko v tem primeru odločilno vlogo; Pravzaprav je koristno nositi bombažno spodnje perilo, ki ne zadržuje vlage in ne preprečuje kroženja zraka: zato se izogibajte sintetičnim materialom, kot sta najlon in mikrovlakna, pa tudi pretesnim in tesnim oblačilom. Po plavanju ali vadbi z zelo tesnimi bombažnimi kopalkami in oblačili je pomembno, da mokra ali prepotena oblačila hitro preoblečete v suha oblačila. To so dobre navade in majhni previdnostni ukrepi, ki jih je treba upoštevati, da se izognemo situacijam, ki lahko spremenijo vaginalni ekosistem in vodijo do okužbe.
Priporočena prehrana za preprečevanje in premagovanje kandide
Drugo temeljno pravilo, ki ga je treba spoštovati, je, da skrbite za prehrano: omejite sladkarije, redno jejte sadje in zelenjavo ter prehrano obogatite z jogurtom in mlečnimi fermenti, pravzaprav so odlični načini za krepitev telesa. Neuravnotežena prehrana in "napačna prehrana, pravzaprav spreminjajo bakterijsko floro in oslabijo imunski sistem. Zato izberite prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo ter živila, ki uravnavajo in krepijo imunski sistem: popolna živila, ki vsebujejo vitamine A, C, beta-karoten in cink.
Kot smo rekli, je eno izmed najprimernejših živil, ko imate kandido, jogurt, očitno z nizko vsebnostjo maščob, saj je brez sladkorja. Kurkuma, česen - zahvaljujoč protiglivični in protibakterijski moči - in ekstra deviško oljčno olje so prav tako odlični. Sadje, zelenjava in stročnice v neomejenih količinah, zlasti zelena luč za solate, artičoke, grah, fižol in lečo.
Candida: nekaj koristnih nasvetov za preprečevanje
Da bi preprečili nastanek kandide, je dobro, da vsak dan spoštujete nekatera pravila osebne higiene, najprej pazljivo umijte prizadete dele s kislim milom, zlasti med spolnim odnosom.V večini primerov je možno preprečiti okužbe s kandidiazo vaginalna uporaba uporaba občutljivih in neparfumiranih izdelkov za intimno higieno ter izogibanje vaginalnim pršilom ali pršilom, ki spreminjajo bakterijsko floro. V nasprotju s splošnim prepričanjem uporaba intimnih umivalnikov ni priporočljiva, ker z odstranjevanjem ali zmanjšanjem vaginalnih izločkov spremenijo okolje in olajšajo nastanek okužb.
Glej tudi: 50 živil z visoko vsebnostjo vlaknin, ki jih morate redno jesti
Druge koristne informacije o kandidi najdete na spletnih straneh Ministrstva za zdravje in Fundacije Ulmberta Veronesija
Odkrijte tudi na alfemminile:
- Kronična zaprtost: 5 babičinih zdravil
- Predmenstrualni sindrom: simptomi, zdravila in ... koliko dni prej?
- Kaj je papiloma virus in kako ga zdraviti?
