Kamilica v nosečnosti: lastnosti in stranski učinki pitja tega zeliščnega čaja med nosečnostjo
Kamilica v nosečnosti je polna koristnih lastnosti: pitje zeliščnega čaja iz cvetov kamilice lahko v resnici pomaga nosečnicam, da se sprostijo, bolje spijo in lajšajo bolečine in napetost. Pitje kamilice med nosečnostjo je eno najbolj priljubljenih naravnih zdravil tudi v primeru vnetja ali anksioznih motenj. Ugotovimo vse lastnosti tega zeliščnega čaja in njegove možne stranske učinke med nosečnostjo. Kamilica je v prihodnosti lahko zelo koristna tudi pri težavah spanja vašega otroka:
Kamilica v nosečnosti: med najbolj priljubljenimi naravnimi zdravili
Kamilica v nosečnosti se zaradi številnih koristnih lastnosti izkaže za eno najbolj uporabnih in priporočenih zdravilnih zelišč. Kamilica je grmasta rastlina s tipičnimi belimi cvetnimi listi, ki je precej razširjena tako v Evropi kot v Aziji.
Rastlina kamilice se imenuje Matricaria chamomilla in izhaja iz latinskega "matrix", kar pomeni "maternica": etimologija imena že kaže, kako antispazmične in sproščujoče lastnosti tega zelišča delujejo na mišice "ženskega organa. Pravzaprav je vedno so ga priporočali v primeru menstrualnih bolečin.
Kamilica v nosečnosti pa ima različne koristi. Pravzaprav lahko pitje kamiličnega čaja med nosečnostjo pomaga nosečnicam pri lajšanju mišičnih bolečin in krčev: glicin, ki ga vsebuje, skupaj z apigeninom ima znane antispazmične lastnosti, ki jih bomo v mesecih gestacije zelo cenili.
Kamilica - ne glede na teden nosečnosti - vam pomaga, da se sprostite, izboljšate kakovost spanja in premagate nespečnost: zagotovo ne bo imela enakih lastnosti kot uspavalna tableta, ki jo je mogoče kupiti v lekarni, vsekakor pa je bolj priporočljiva za ženska v sladkosti. čakanje. To zelišče je tudi resnično zdravilo za vse, ki trpite zaradi tesnobe in stresa: ima pomirjujoč učinek, ki omogoča takojšnjo sprostitev.
Kamilica v nosečnosti je lahko koristna tudi za olajšanje prebave, pomaga uravnavati črevesno delovanje in odpravlja otekanje trebuha.To je spet eno najpogosteje uporabljenih naravnih zdravil v primeru hemoroidov, zelo pogosto med nosečnostjo: pranje na osnovi kamilice lahko lajša bolečine in osvežite vneto območje ter pospešite celjenje.
Nazadnje, kamilica deluje kot blago protivnetno sredstvo, ki ga lahko uporabimo v primeru bolečin v sklepih, zlasti če trpite zaradi vratu ali išiasa.
Poglej tudi
Lastnosti in učinkovine čaja iz kamilice
Kamilica je bogata z učinkovinami, ki so veljavni zavezniki od prvega tedna nosečnosti: vsebuje kamazuazulen, eterično olje, flavonoide, laktone, mineralne soli in vitamine A, B in C. Te učinkovine delujejo neposredno na živčni sistem, tako da na prebavni sistem, pomaga mišicam pri sprostitvi.
Da bi kamilica v nosečnosti dala najboljše lastnosti, bi bilo priporočljivo, da v supermarketu ne kupujete že pripravljenih zeliščnih čajev (zlasti topnih, ki so polni umetnih sladil): priporočljivo je kupiti prave cvetove kamilice pri v zeliščarski trgovini, kjer si lahko pripravite izjemen domač zeliščni čaj. Tako bodo aktivne sestavine kamilice ohranile vse njihove lastnosti nedotaknjene.
Neželeni učinki kamilice v nosečnosti
Če ima pitje čaja iz kamilice med nosečnostjo vse prednosti, ki smo jih doslej našteli, je tudi res, da se lahko pojavijo neželeni učinki. Prekomerno uživanje zeliščnih čajev iz kamilice lahko dejansko pripelje do nekaterih žensk, ki so že nagnjene k krčenju maternice, kar posledično povzroči prezgodnji porod in splav. Bodite previdni tudi, če imate posebne alergije.
Končno lahko kamilica vpliva na delovanje nekaterih zdravil, zlasti z anestetiki in antikoagulanti: če jemljete tovrstna zdravila, se s svojim zdravnikom vedno pogovorite o možnosti pitja čaja iz kamilice med nosečnostjo.
Na splošno in brez dramatizacije vedno ni pomembno, da pretiravate, ampak da zmerno uživate kamilico in se z ginekologom pogovorite o morebitnih stranskih učinkih, ki bi jih lahko imeli v vašem konkretnem primeru.
Drugi zeliščni čaji med nosečnostjo in zelišča niso priporočljivi
Kamilica je eno najbolj priporočenih zelišč med nosečnostjo zaradi svojih pomirjevalnih in protivnetnih lastnosti. Drugi zeliščni čaji, ki so še posebej primerni za nosečnice, so ingverjev čaj (odličen v primeru slabosti!), Čaj iz melise (enako pomirjujoče zelišče), čaj iz sleza (zlasti proti zastoju).
Zeliščni čaji, ki jih med nosečnostjo ne priporočamo, so tisti iz koprive, janeža, žajblja, omele, brina, hipericuma in rmana. Dejansko so ta zelišča lahko nevarna, če jih uživamo v velikih količinah.
