Sprejmite kritiko

Vsak dela napake in tisti, ki se prebijejo skozi življenje, so se gotovo naučili iz svojih neuspehov. Ker kot pravi kitajski pregovor: »Najmočnejši ni tisti, ki ne pade, ampak tisti, ki pade in zna vstati!«. Vsaka stopnja življenja vključuje »padce«, nato pa je vstajanje lahko več oz. manj težko. Pripravite se vstati v vsaki situaciji.

Oddaljite se

Namesto da se odzovete negativno, se poskusite vprašati, zakaj so vas kritizirali. Kaj se je zgodilo? Ali sem dovolj delal na projektu? Morda vas je oseba, ki vas je kritizirala, želela opozoriti na svojo napako, da bi se ji naslednjič lahko izognili. Nato prisluhnite kritikam in jih poskusite razumeti tako, da na primer svojega sogovornika prosite, naj pojasni svoje mnenje. Tako boste presodili, ali vas je nameraval ocrniti ali je bil to način za rešitev težave.

Ostani miren

Čustvom ni treba prevzeti. Ne poslabšajte, če se razjezite. Je človeško vedenje, vendar ni konstruktivno in pomeni neuporabno izgubo energije. Ne glede na to, ali je opazovanje dobro utemeljeno ali ne, je vseeno bolje ostati odprt in zakaj ne, dokazati, da se druga oseba moti. Če boste ostali tiho, boste lažje komunicirali s sogovornikom. Pogovor bo za oba produktivnejši in vaše težave bodo lažje rešene.

Poiščite rešitev

Ne bodite pasivni ali, še huje, ne nasedajte sami sebi. Zapiranje, občutek nerazumevanja in žrtve nikoli ne prinesejo nič dobrega. Pravkar ste bili za nekaj očitani: dokažite sogovorniku, da ste se pripravljeni vprašati, da bi se izboljšali. Upoštevajte svoje pomanjkljivosti, da jih popravite. Ali vam očitajo pomanjkanje strogosti? Prizadevajte si narediti stvari pravilno! Ste preveč naivni? Bodi pameten.

Po drugi strani pa, če je kritika neutemeljena in vas poskuša le prizadeti, ne izgubljajte časa. Zadevni osebi jasno povejte ali pa jo prezrite.