Zamašen nos, glavobol in občutek pritiska: kako prepoznati in zdraviti sinusitis
Sinusitis je motnja, ki lahko povzroči bolečino in nelagodje; gre za "okužbo, ki prizadene obnosne votline in se lahko pojavi v akutni ali kronični obliki. Običajno jo povzroči virus, redkeje glivice in bakterije, lahko pa se sinusitis pojavi tudi zaradi alergij na dihalih, polipov v nosu, zobnih okužb in odklona nosne votline. septum.
Preden nadaljujete z branjem, vam ponujamo ta video, v katerem vam pokažemo metodo za zmanjšanje stresa. Ta vaja je lahko učinkovita tudi pri zmanjševanju nelagodja, ki ga povzroča sinusitis.
Poglej tudi
Nizek krvni tlak: simptomi, zdravila in prehrana proti hipotenziji
Vzroki
Napaka pri prehladu, ki ne izgine, se sinusitis skoraj vedno pojavi kot zaplet rinitisa. Skratka, zgodi se, da sluz, ki zaradi prehlada ali alergije dolgo časa stagnira v nosnih votlinah, postane plodno območje za viruse, bakterije ali redkeje glive, ki jih najdemo v votlinah, ki komunicirajo z nosom.
Drugi vzroki sinusitisa so lahko: okužbe zob, padci, travma obraznega masiva, slabo nosno dihanje, pa tudi deformacije nosnega septuma in prisotnost polipov.
K temu so dodani okoljski dejavniki, ki ga lahko spodbujajo ali poslabšajo, na primer onesnaženje, klimatizacija ali preveč suho in kajenje.
Simptomi
Sinusitis lahko povzroči različne simptome, odvisno od starosti. Mlajši otroci imajo pogosto simptome, podobne prehladu, na primer zamašen nos ali izcedek iz nosu in nizko telesno temperaturo. Mnogi starši zamenjujejo otrokove glavobole, povezane s prehladom, za okužbe sinusov, vendar se ti začnejo razvijati šele pri šestem ali sedmem letu starosti, pred adolescenco pa niso dovolj razviti za okužbo.
Pri mladostnikih so najpogostejši simptomi sinusitisa: suh kašelj čez dan, zvišana telesna temperatura, poslabšanje zastojev, zobobol, bolečine v ušesu ali bolečine v obrazu. Včasih se pojavijo tudi bolečine v trebuhu, slabost, glavobol in bolečine v zadnjem delu oči.
Odrasli so namesto tega bolj nagnjeni k naslednjim simptomom: bolečina in občutek pritiska v obrazu, na različnih področjih, odvisno od prizadetega paranazalnega sinusa, glavobol, zvišana telesna temperatura, debel kašelj in zobobol.
Diagnoza
Diafanoskopija je dokaj zastarel test, ki se uporablja še danes in je sestavljen iz vstavljanja majhnega vira svetlobe v usta: če svetloba filtrira skozi kostne strukture obraza, so paranazalni sinusi prosti in ne gre za sinusitis, če pa ne filtrira ali le delno filtrira, to pomeni, da so sinusi zamašeni z gnojem.
Sodobnejše alternative so rentgenski žarki ali CT. V nekaterih primerih je potrebno odvzeti vzorec v prizadeti dojki, ugotoviti, katere bakterije so odgovorne za okužbo, in izbrati najbolj specifičen antibiotik.
Zdravila in zdravila
Zdravnik lahko predpiše antibiotike, ki jih je treba jemati peroralno vsaj 7 dni za zdravljenje primerov sinusitisa z domnevnim bakterijskim poreklom. Če po petih dneh zdravljenja ne pride do izboljšanja, bo zdravnik verjetno spremenil vaš antibiotik. Za lajšanje simptomov sinusitisa se lahko zatečete tudi k dekongestivom, antihistaminikom ali toplim obkladkom.V primeru sinusitisa, ki ga povzročajo virusi, motnja običajno izgine sama brez kakršne koli medicinske terapije.
© iStock
Preprečevanje
Nekatere preproste spremembe v življenjskem slogu ali domačem okolju lahko zmanjšajo tveganje za sinusitis. Na primer, pozimi kontrast med hladnim zunanjim zrakom in ogrevanjem naredi zrak v vašem domu bolj suh kot običajno.
Če želite ohraniti vlažnost doma na vrednosti 45% -50%, se lahko zatečete k uporabi vlažilca, s tem boste preprečili, da bi suh zrak dražil sinuse, zato jih boste zmanjšali za nagnjenost k okužbam. redno vlažilec zraka, da preprečite razvoj plesni.
Za več informacij o sinusitisu obiščite spletno stran klinike Humanitas Cellini.
Poglej tudi:
Zaprtje: Tukaj je 9 sredstev, s katerimi ga premagate in se počutite bolje
Močnejši in lepši: 10 nasvetov in življenjskega sloga za krepitev imunskega sistema
Zdrav želodec, nasvidenje pri prehladu in sanjski lasje? 10 presenetljivih prednosti ingverja