Mikoza stopal: vzroki in najučinkovitejša zdravila
Glivične okužbe stopal so zelo pogoste, prizadenejo podplat ali nohte: to je zato, ker so naša stopala v stiku z vlažnim okoljem, z znojem in na ogroženih površinah, kot so telovadnice in bazeni. Glivično vnetje spremljajo pekoč občutek, razpoke in srbenje in zelo pogosto povzročajo precejšnje nelagodje. Na splošno moški bolj prizadenejo moške kot ženske.
Če nadaljujete z branjem, boste odkrili vsa sredstva za preprečevanje mikoze: našli boste tudi naravne izdelke, na katere nikoli ne bi pomislili!
Mikoza stopala: značilnosti in vzroki
Mikoze so okužbe, ki jih povzročajo glivice, mikrobi ali bakterije, ki najdejo plodno zemljo na nogah in se razmnožujejo zaradi vlažnih razmer zaradi znoja ali tveganega okolja, kot so bazeni in telovadnice. Glivične okužbe običajno nastanejo med prsti in se, če jih ne zdravimo pravočasno, razširijo na podplat in nohte. Najpogostejši simptomi mikoze so srbenje, suhost, luščenje kože, porumenelost, hrapave, odebeljene pete in neprijeten vonj. Vzroki so lahko številni, ker lahko okužite okužbo, če stopalo pride v stik z glivico ali bakterijo, s slabo higieno ali prekomernim znojenjem, z uporabo nepredušne obutve ali v posebnih zdravstvenih razmerah.
Vključitev nege stopal v vašo lepotno rutino je bistvenega pomena za preprečevanje mikoze ter zagotavljanje dobrega počutja in lepote vaših stopal.
Poglej tudi
La Tinea Pedis: kako ga prepoznati
Tinea Pedis se imenuje tudi atletsko stopalo, ker pogosto prizadene športnike, ki nosijo čevlje, zaradi katerih se stopalo lahko znoji več ur na dan. Športno stopalo lahko prepoznamo po prisotnosti razpok na podplatu in med prsti. Hitro se razširi po celotnem stopalu, ki srbi ali boli, skoraj do krvavitve. To je zato, ker Tinea Pedis povzroča zelo nadležne luščilne rane. Za atletsko stopalo je značilen neprijeten vonj, ki je značilen za okužene noge, tudi po umivanju. Ustrezna higiena stopal običajno prepreči to okužbo.
Onihomikoza: ko mikoza prizadene noht
Onihomikoza lahko prizadene nohte ali roke, vendar je stopalo še posebej razširjeno in pogosto, tudi zato, ker so roke manj izpostavljene stiku, znoju in vlagi. do naslednjih nohtov na nogah. Glavni vzrok je pomanjkanje cirkulacije na območju doma iz čevljev, ki ne dihajo, toplota in znoj na nogah. Mikoza nohtov ima simptome, ki jih je mogoče prepoznati: noht spremeni barvo in postane siv ali rumenkast, njegova površina ni več gladka, ampak obarvana ali razpokana. V nekaterih primerih noht postane zelo krhek, v drugih zelo trd. Včasih onihomikozo povzročajo glive, ki so običajno prisotne v nohtih, ki so spremenjene zaradi motenj imunskega sistema, včasih pa vzrok v prisotnosti kvasovk in plesni: Candida, Trichophyton, Epidermophyton in Aspergillus.
Onihomikozo vedno spremlja razširjen slab vonj, značilen simptom te okužbe. Pomembno je, da glivice na nohtih zdravimo takoj, od prvih simptomov, kajti če je okužba podcenjena, lahko noht trajno poškoduje.
Kako preprečiti mikozo stopal
Nekaj dobrih navad in malo premišljenosti vam bo pomagalo preprečiti glivične okužbe. Če greste v bazen ali se tuširate v telovadnicah, garderobah in na javnih mestih, vedno uporabite copate ali čevlje za na plažo. Vedno uporabljajte čiste in strogo osebne brisače. Poleg tega, če ste v nevarnosti, prostor med prsti zelo dobro posušite s sušilcem za lase, da se izognete širjenju bakterij. Vedno izberite bombažne nogavice in uporabite zračne čevlje. Na sveže oprane nogavice vedno pokapajte nekaj kapljic olja čajevca: zdravljenje s tem eteričnim oljem je odlično naravno protiglivično sredstvo in bo fantastičen zaveznik pri preprečevanju mikoze stopal. Ko si namesto klasične grobe soli naredite kopel za noge, raztopite dve žlički sode bikarbone v topli vodi. Delovanje sode bikarbone vam bo pomagalo popolnoma razkužiti vsako področje stopala od podplata do nohtov.
Sredstva za mikozo stopal
Če kljub vsej pozornosti ugotovite, da imate mikozo, pojdite takoj k zdravniku in ne zanemarite problema, saj bi se lahko hitro poslabšal. Zdravnik vam bo nedvomno priporočil ustrezno zdravljenje, ki ga lahko vključite v zelo uporabna in učinkovita naravna zdravila proti mikozi.
Eden od teh je lahko jabolčni kis, ki uravnava pH kože in odstranjuje glivice. Kopajte se samo tako, da v kozarec običajne vode položite 3 kozarce jabolčnega kisa in noge potopite 15 minut. Srbenje bo hitro izginilo! Pomembno naravno protiglivično sredstvo, kot smo videli, je olje čajevca, antibakterijsko sredstvo. Lahko ga zmešate z vodo za zdravljenje razširjene okužbe ali pa ga nanesete čisto neposredno na prizadeto območje. Vendar bodite previdni, ker lahko olje čajevca porumeni vaše nohte: če okužba prizadene nohte na nogah, uporabite to eterično olje, razredčeno z olivnim oljem.
Drugo posebno učinkovito naravno zdravilo je lahko zelena glina. Potrebovali ga boste za izdelavo dezinfekcijskega paketa, s katerim boste pokrili celotno območje, ki ga je prizadela mikoza. To obdelavo z zeleno glino je treba hraniti vsaj 30 minut, nato pa jo temeljito sprati. Limona ima tudi močno dezinfekcijsko moč: dopolnite svojo zdravstveno oskrbo s tem naravnim zdravilom in prenesite limonin sok na območja stopal, za katera je značilna mikoza: pustite, da limonin sok deluje vsaj 30 minut, nato pa sperite.
Po kopelih za noge, obkladkih in kateri koli drugi wellness tretmaji si ne pozabite zelo dobro posušiti stopala, ne da bi zanemarili območje v prstih.
