Zvišana telesna temperatura: kdaj se lahko res šteje za vročino?
Vročina je značilen stranski učinek prehlada in gripe in je še posebej pogosta pri otrocih.
To je normalna obrambna reakcija našega telesa: v resnici, če pride do okužbe, telo poviša temperaturo, da okrepi imunski sistem.
V teh situacijah ima torej vročina tako rekoč pozitivno funkcijo; kdaj pa začnete govoriti o resnični mrzlici tako, da se morate prestrašiti? Poglejmo si spodaj.
Preden nadaljujemo, vas spomnimo na "pomen" zdrave in uravnotežene prehrane, da med drugim ostanete zdravi ter preprečite prehlad in gripo.
V tem obdobju, ki ga je prizadela izredna situacija CODIV-19, pa je treba v zvezi s tem pojasniti.
V primeru, da imate simptome, ki jih je mogoče pripisati virusu, vključno z zvišano telesno temperaturo in vztrajnim kašljem, ali če ste bili preprosto na ogroženih območjih ali ste bili v stiku z ljudmi, ki so bile pozitivne na testiranje, je pomembno, da pokličete svojega družinskega zdravnika, pediatra ali številke regionalnih zelenic, ki jih najdete na spletni strani Minstero della Salute.
Lahko se obrnete tudi na komunalno številko 1500 Ministrstva za zdravje ali, če je nujno potrebno, na enotno številko za klic v sili 112.
Bistveno je, da absolutno ne greste na urgenco, ampak da prek teh telefonskih številk komunicirate z zdravniki in zdravstvenimi delavci, da jih obvestite o svojih simptomih in razumete, kako se morate premakniti.
Poglej tudi
Kdaj se sploh začnemo pogovarjati o vročini?
Telesna temperatura med 36 in 37,4 ° se šteje za normalno. To lahko tudi niha čez dan, na primer se lahko poveča po vadbi.
Kako pa bi se morali obnašati, ko smo nad 37,5 °? Če presežete to številko, je najbolje, da ste pozorni in obiščete zdravnika. V tem nujnem obdobju je predlagano, da se stanje spremlja, še posebej, če ne pade tekom dni in bi ga morali spremljati simptomi, kot sta suh kašelj in zasoplost. . Zato je v teh posebnih okoliščinah priporočljivo, da ne zapustite hiše in se posvetujete z zgoraj omenjenimi telefonskimi številkami.
V normalnih razmerah se začne pri 38-38,5 stopinjah, da moramo govoriti o resni zmrzovanju in ne preprosto visoki temperaturi.
Vročina pri otrocih
Pri otrocih je situacija nekoliko drugačna: temperaturna meja je nekoliko nižja, zlasti pri dojenčkih in zelo majhnih otrocih.Temperatura 38 ° se že šteje za vročino in mora biti zato razlog za posvetovanje s pediatrom.
Kako se pravilno meri vročina?
Obstaja več načinov merjenja: v ušesu, v ustih, v pazduhi ali rektalno.
Najbolj natančen je nedvomno slednji, zlasti pri otrocih.
Drugi, čeprav zanesljivi, niso tako natančni in natančni kot rektalna metoda. Pogosto poleg tega beležijo nekoliko nižjo temperaturo od prave.
Učinkovite metode za zmanjšanje vročine
Blaga vročina je v večini primerov neškodljiva. To, kot že omenjeno, spodbuja imunski sistem in se bori z vsemi okužbami, ki so v teku. Kdaj pa naj znižamo vročino? Če se temperatura dvigne na 39 stopinj ali več, je treba sprejeti antipiretične ukrepe.
Naslednje možnosti so v pomoč pri zmanjševanju zvišane telesne temperature:
- Nesteroidna protivnetna zdravila, kot sta ibuprofen in acetilsalicilna kislina (aspirin)
- Antipiretiki, na primer acetaminofen.
V vsakem primeru je pred jemanjem zdravil dobro, da simptome prijavite zdravniku.
Antibiotiki, ki so uporabni le, če je prisotna bakterijska superinfekcija, so pri preprosti gripi neučinkoviti.
Kot je že navedeno zgoraj, se v primeru suma na koronavirus nujno posvetujte z zgoraj navedenimi telefonskimi številkami in dosledno upoštevajte njihova navodila.
Koristni nasveti za vročino
Poleg antipiretičnih ukrepov obstajajo tudi druga zdravila, ki so lahko koristna v primeru ne previsoke vročine:
- Pijte veliko
- Počivajte in dolgo spite
- Izogibajte se fizičnim naporom
Potem nam lahko pomagajo še nekatera naravna zdravila, med drugim kopeli za noge, čaj iz cveta limete in drugi čajni napitki, ki znižujejo zvišano telesno temperaturo.
Ohranjanje hidracije, počitek in izogibanje stresu so vsi konkretni pripomočki za pospešitev procesa celjenja.
Če želite izvedeti več o zvišani telesni temperaturi, se obrnite na zdravstveno spletno stran bolnišnice Humanitas
