Koronavirus: zakaj imamo težave ostati doma?

Zapora se v Italiji nadaljuje vsaj do 13. aprila, na velikonočni ponedeljek.
Ni gotovo, da se bomo po tem datumu takoj vrnili, da bi šli ven in nadaljevali z običajnimi ritmi, kar nas mora priznati, da nas je malo žalostilo. "
Več časa mine, težje je ostati cel dan doma. Dnevi se podaljšujejo in segrejejo, roke pa se počasi premikajo. Glede na to, da v našem "običajnem" življenju nikoli nimamo časa uživati ​​v svojem gnezdu (pogosto se pritožujemo nad njim), zakaj imamo zdaj toliko težav, da ostanemo doma? Vendar stikov z zunanjim svetom ne manjka:

Skratka, v tem delu sveta je precej težko ostati popolnoma izoliran, a aseptični, telematski stiki so odlična rešitev.
Večina nas ima dom, hladilnik je vedno poln, nekaj naklonjenosti, s katero bi si delili hišo, in internetno povezavo, ki omogoča stalen stik s preostalim svetom.
Res je, da je bivanje doma nenavadno za vse, če pa imamo streho nad glavo in nekaj dobrih prijateljev, imamo res srečo.

Poglej tudi

Anksioznost zaradi koronavirusa: 6 nasvetov za obvladovanje z večjo vedrino

Art terapija: ko se umetnost počuti dobro

Empatija: kaj je, kakšne so njene vrste in zakaj se preizkuša

Okus prepovedanega

To je "najstarejša zgodba na svetu. Ko nam je nekaj na povsem sebičen način prepovedano, pomislimo" kaj se lahko zgodi, če naredim izjemo od pravila? ". Priznajte, tudi vi ste načrtovali" neverjetno pobegniti sredi karantene., ki jih odvrača dejstvo, da ni "normalnih" krajev za dosego in da so kazni za tiste, ki odidejo brez utemeljenega razloga, zelo visoke.
Ampak to je bistvo. Nenadoma smo bili prikrajšani za nekaj, česar si nismo mogli niti predstavljati: svobodo, da zapustimo hišo, kadar koli želimo. In to nas je destabiliziralo. Nenadna kategorična omejitev povzroči, da se naš um projicira do trenutka, ko lahko gremo ven in datum še ni gotov, o hipotetičnih tajnih izhodih je enostavno sanjati

Kako se soočiti s tem zadnjim obdobjem doma

Mnogi ljudje so našli več načinov, kako preživeti čas. Od kuhanja do domače gimnastike.
Skoraj mesec dni je minilo od zaprtja po vsej Italiji, nekatere severne regije pa so bile že doma. Ali razmišljate o tem? Mesec dopusta, v katerem se je veliko ljudi po svojih najboljših močeh trudilo, da bi dneve preživeli na produktiven način, poskušali pa so pomagati tudi drugim z nasveti in spodbudami.
Drugi ljudje pa ne želijo narediti veliko, spet drugi bi radi bili produktivnejši, a vseeno iščejo moč. Skratka, zdi se, da je vsak od nas našel novo rutino. Če smo zaposleni, naredimo pameten nakupovalni seznam, se aktiviramo in eksperimentiramo v kuhinji, se nam morda zdijo majhne kretnje, ki pa nas pravzaprav odlično opravljajo.
Počakajmo, še malo.