Objemi so dobri za vas. In če tako pravijo znanstveniki ...
4 objemi na dan in nasmeh se vrne
Kolikokrat ste se med objemom dobro počutili? Zaprli ste oči in se počutili lažje, kot da v tem krogu tesnobe in skrbi niso mogli vstopiti, ostali so zunaj. In ja, vse je res, študija univerze Carnegie Mellon v Združenih državah je pokazala, da objemi pomagajo zmanjšati in razbremeniti stresa in še več. Na splošno bi bili objemi in objemi odlično zdravilo za boj proti "prihodu gripe" in za preprečevanje virusnih okužb. Psihologi pravijo, da bi jih potrebovali vsaj 4 na dan, da bi ohranili naš nasmeh živ. D "objemanje je prirojen nagon, poglejte tukaj:
Poglej tudi
Se vam te fotografije zgražajo? Znanstveniki se sprašujejo, zakaj
Toda zakaj je objemanje dobro?
Ne samo zato, ker nas objem počuti zaščitenega in razvajenega, zato nas pomirja, krepi in tolaži; objemanje je dobro, ker spodbuja proizvodnjo oksitocina, hormona sreče. Poleg tega se krvni tlak zniža, ker fizični stik pošlje signal možganom preko vagusnega živca, zato se počutimo bolj mirno. Tudi fizično lahko občutimo vse prednosti lepega objema.
