Dojenje

Pravzaprav obstaja veliko prednosti pri dojenju, tako za otroka kot za mater: v materinem mleku so protitelesa, ki se lahko prenesejo na otroka in ga ščitijo pred boleznimi in alergijami; materino mleko je vedno pripravljeno, ko je otrok lačen, tudi ko mati ni doma; če želite dojiti otroka ponoči, lahko to storite v postelji; porabi veliko kalorij, saj spodbuja izgubo odvečnih kilogramov zaradi nosečnosti; poleg tega pa tudi navezanost dojenje pomaga krčenju maternice, kar omogoča, da se mati hitreje pozdravi. Končno dojenje ustvari močno vez med materjo in dojenčkom, kar pomaga ustvariti simbiozo med njima.

Nedavne raziskave so pokazale, da imajo ženske, ki so dojene v zgodnjem otroštvu, manjšo pojavnost raka dojke v obdobju pred menopavzo. Dojenje otroka zmanjša tveganje matere za raka dojke za 20% v predmenopavzi.

Za dojenje morate najti miren in udoben položaj tako za mater kot za otroka. Dojenje običajno traja od 7 do 40 minut in oba morata biti sproščena. Začetek laktacije kaže, da je mama pripravljena nahraniti svojega otroka in to se običajno zgodi v nekaj dneh po porodu. Vse, da se prepriča, da je otrok pravilno pripnite na prsi; takoj, ko dojenček začne sesati, je verjetno, da bo začutil nekaj bolečine, v tem primeru je dobro, da se ustavite in prst postavite med usta in bradavico ter poskusite pozneje malo , če bolečina traja, obstaja verjetnost prisotnosti razpok. Pomembno je tudi, da dobro izpraznite prsi, da boste imeli v naslednjem krmljenju dovolj mleka, na ta način se lahko izognete mastitisu in povečanju prsi. Ni natančnega pravila, kako dojiti svojega otroka, vendar je pomembno, da se ustvari trdna vez in da se upoštevajo potrebe obeh.

Poglej tudi

Ali lahko jeste suši med dojenjem?

Kako ustaviti dojenje: nasveti za prenehanje dojenja

10 položajev, ki jih matere najpogosteje uporabljajo pri dojenju

Vzroki, ki lahko privedejo do prekinitve dojenja, so pomanjkanje informacij o posledicah ali psihološka krhkost po porodu. omejite porabo enostavnih sladkorjev, sladkarij in sladkih pijač, izogibajte se stresu, jedite hitre sadne ali mlečne prigrizke sredi dopoldneva ali sredi popoldneva in sledite prehrani, bogati s približno 700 kalorijami več kot tisti, ki je sledila med nosečnostjo, kar daje prednost prave hrane.

Poglej tudi:
Naravni porod ali carski rez? Beseda strokovnjaku
Rodi s spokojnostjo
Carski rez: priložnosti, tveganja in zlorabe
Naravni porod po carskem rezu

Tags.:  Kuhinja Novice - Gossip. Poroka