Oblačila za hujšanje: ali so res uporabna?
Tehnologija in tekstilna industrija sta se v zadnjih letih združili, da bi razvili oblačila, ki nam pomagajo oblikovati našo postavo in zmanjšati celulit. Ali tako pravi njihova embalaža. Zavedamo se, da če želimo resnično shujšati in se vrniti na idealno težo, je eden od prva stvar, ki jo morate storiti, je, da dosledno trenirate in vsak dan sledite uravnoteženi prehrani.V tem videoposnetku odkrijte jogo.
Oblačila za hujšanje: kako so narejena?
Pasovi za hujšanje in višine do kolen niso čudežni, vendar so narejeni z nekaterimi spojinami, ki nam lahko zagotovijo hidracijo, delujejo na koži pomarančne lupine ali aktivirajo prekrvavitev. In naša oblika telesa ni nič drugega kot zdrava prehrana in redna vadba .
V kolikšni meri nam lahko pomagajo oblačila za hujšanje? So res učinkoviti?
Gamaše in trakovi za hujšanje so v notranjosti (del, ki je v stiku z našo kožo) impregnirani z različnimi odcednimi snovmi (mikrokapsulami), ki lahko pomagajo zgladiti kožo in nekoliko zmanjšati celulit ali kožo pomarančne lupine. Spojine, ki se najpogosteje uporabljajo v teh oblačilih, poleg priljubljenih bioaktivnih koencimov in mineralov, so:
Poglej tudi
- Kofein: pogosto se uporablja v kozmetiki za hujšanje, saj lahko pomaga pri izgorevanju maščob.
- Zeleni čaj: drenažne in antioksidativne lastnosti.
- Rdeča trta: uporablja se tudi za zdravljenje venske insuficience, težav s cirkulacijo, krčnih žil ... Rdeča trta lahko pomaga tudi pri spodbujanju krvnega obtoka.
- Glina: Uporablja se v drugih izdelkih (na primer maskah za obraz iz zelene gline) in se pojavi kot biokeramični prah, ki aktivira cirkulacijo in odblokira tkivo.
- Gotu kola: V Aziji je znana tudi kot "tigrova trava", saj naj bi se poškodovani tigri v njej drgnili, da bi zacelili rane. Ta rastlina ima antioksidativne lastnosti in lahko zmanjša pojav krčnih žil.
- Karitejevo maslo: mehča in neguje kožo.
Kako oblačila delujejo za hujšanje na naši koži?
Ta oblačila, katerih cena se giblje od 20 do 80 evrov, so namenjena delovanju na nogah, trebuhu in zadnjici. Tlak, ki ga izvajajo na našo kožo skupaj s trenjem spojin, ki se aktivira s premikanjem našega telesa, povzroči masažo z učinkom preoblikovanja. To je teorija, kaj pa se zgodi v praksi? Ali lahko njihovo delovanje preseže hidracijo? Lahko pride do zanimivega izsuševalnega dejanja na vidnost celulita, vendar ne traja dlje časa. Moramo pa biti realni in razumeti, da zaradi te vrste oblačil koža pomarančne lupine ali celulit popolnoma ne izgineta z naše kože, v najboljšem primeru bo koža videti bolj kompaktna na obdelanem območju.
Običajno lahko te pasove ali nogavice, kot navajajo njihovi proizvajalci, nosite podnevi in ob vsaki priložnosti, tudi ponoči. Najbolje pa je, da jih zaradi udobja ne nosite pred spanjem. Ni priporočljivo, da jih nosite za spanje, saj nekateri od njih povzročajo topel občutek. Noge podvržemo pretiranemu pritisku (kar se pogosto zgodi pri nogavicah oz. kavbojke), oviramo pravilno prekrvavitev in v tem primeru bi bil učinek nasproten od tistega, kar iščemo, saj bi lahko sprožil pojav celulita. Zato je najboljši čas v dnevu za nošenje gamaš morda med treningom seji, v telovadnici ali ko gremo na tek.
- Hlače za savno za hujšanje na Amazonu za 25,99 €
- Modeliranje hlač z efektom savne na Amazonu za 18,67 €
- Trak za hujšanje za trebuh na Amazonu za 17,89 €
- Trebušni trak za hujšanje na Amazon pri 18,99 €
Skratka: oblačila za hujšanje pomagajo izboljšati videz naše kože, vendar ne delajo čudežev. Ne smemo pozabiti, da se telesna maščoba, ne da bi računala na operacijo, odstrani z vadbo in uravnoteženo prehrano.
Izpostavljamo nekaj koristnih člankov na to temo:
- Prednosti treninga s trampolinom: preberite več o skakalni fitnesu!
- Visoka in čvrsta zadnjica: vaje za domače delo.
- 5 osnovnih orodij za vadbo z lastnimi rokami.
