Avokadovo olje: dragocen lepotni zaveznik
Avokado je dragocen sadež zimzelenega tropskega drevesa, izvira iz Mehike, ki pripada družini Lauraceae.To je sadje, ki vsebuje največ maščob od vseh, vendar je zelo prebavljivo in bogato s koristnimi lastnostmi za lepoto kože in zdravje vašega telesa. Ni naključje, da se pogosto uporablja v kozmetiki! Preberite, če želite izvedeti vse njegove uporabe in lastnosti, vendar se najprej naučite, kako ga očistiti in razrezati, da ga takoj dodate svoji prehrani. P.s. Res je vsestranski in okusen!
Značilnosti in lastnosti
Avokadovo olje je deviško olje, ki ima protivnetne, antioksidativne in fotozaščitne lastnosti, zelo podobne oljčnemu olju, in tako kot slednje se pridobiva s hladnim stiskanjem celuloze. Avokadovo kašo združimo z vročo vodo in centrifugiramo. Ta dolg in naporen postopek omogoča ločitev vode in olja ter s tem pridobivanje posebnega olja zelo goste intenzivne zelene barve z opojnim vonjem in regeneracijskimi lastnostmi za kožo obraza in telesa. V naravnem stanju je viskozno in gosto olje, bogato z maščobnimi kislinami. To rafinirano olje izgubi gostoto, njegova barva zbledi, postane bolj rumena in posledično tudi manj bogata s hranili. Avokadovo olje je praktično čudežno in se pogosto uporablja tako v kozmetiki kot v živilskem sektorju.
Poglej tudi
Avokadovo olje: uporaba pri kuhanju
Avokado je lahko pomemben zaveznik zdrave prehrane, priporočljiv za izboljšanje vseh funkcij želodca in jeter ter tudi v primeru črevesnih težav. Zdi se, da ima sposobnost ustaviti širjenje škodljivih bakterij v črevesju in mehurju (velja za učinkovito zdravilo tudi v primeru zelo sovražnega cistitisa). Njegovo olje ima podobnosti z olivnim oljem, tako v smislu pravzaprav olja, bogata z oleinsko kislino. To pojasnjuje visoko dimljenje avokadovega olja (nad 255 ° C) in široko uporabo v hrani, na primer za cvrtje. Avokadovo olje namesto drugih živalskih maščob vam bo pomagalo preprečiti bolezni srca in ožilja: vseeno je dobro, da ne pretiravate in da z njim radikalno nadomestite hidrogenirane margarine in maslo, ne pa dodatno. Dobro pravilo je, da vedno dajete prednost naravnim in nerafiniranim formulacijam.: so najbogatejše z vitamini A, B, C, E in v hranilih, kot so karotenoidi in fitosteroli, ki se izgubijo v procesu rafiniranja. Čisto avokadovo olje zlahka prepoznate po temno zeleni barvi, d s svojim bogatim in rahlo viskoznim videzom ter intenzivno aromo. Bodite pozorni na dodajanje klorofila v rafinirano olje za reprodukcijo zelene barve, značilne za naravne formule!
Ljubezen do avokada je prava manija, ki vdira v vsak sektor ... in osvaja tudi oblikovalske predmete!
Avokadovo olje: uporaba v kozmetiki
Avokadovo olje je zelo priljubljeno v kozmetiki zaradi svojih mehčalnih, negovalnih in regenerativnih lastnosti za telo in lase. Posebej je indicirano v primeru suhe, devitalizirane, hrapave in dehidrirane kože telesa ali v prisotnosti ekcemov, luščenja ali razpok. Njegove hranilne snovi lahko spodbudijo aktivnost fibroblastov dermisa s povečanjem proizvodnje kolagena in elastina ter spodbujajo globoko obnovo kože. Rezultat s stalno uporabo je koža, ki postane mehkejša, bolj elastična in dobro navlažena. Zato se olje avokada pogosto uporablja v kremah proti gubam, izdelkih za učvrstitev telesa in tretmajih proti strijam, saj pomaga tudi pri zdravljenju znakov in spodbuja celjenje kože. Nekaj kapljic avokadovega olja, nanešenega čistega na očesno konturo, pomaga preprečiti izrazne linije in izboljša ton občutljivega očesnega področja. Ima prednost, da se hitro vpije, zato vas bo osvojil, tudi če niste ljubitelj eteričnih olj in mastnih tekstur. Če se uporablja čisto, ni mastna, ampak kožo prekrije s prijetno zaščitno plastjo, pravo pregrado, ki je sposobna zaščititi kožo pred atmosferskimi vplivi. Pomislite samo, da so celo Atzetchi uporabljali avokadovo olje za zaščito kože pred vetrom in vsemi neugodnimi vremenskimi razmerami! Ne le v primeru mraza vas avokado celo zaščiti pred soncem: ni naključje, da boste med sestavinami številnih krem za sončenje našli avokadovo olje! Avokadovo olje skrbi tudi za vaše lase, tako da običajnemu tretmaju dodate nekaj kapljic (izdelki po šamponu, maski ali pakiranju las). Lahko ga kupite pri katerem koli zeliščarju (oko: ima srednje visoke stroške!). Traja malo in traja dolgo, ne pozabite, da ga hranite na suhem mestu stran od virov svetlobe in toplote.
Zmagovalni pari
Videli smo, kako učinkovito je lahko olje avokada v vaši lepotni rutini. Poglejmo skupaj vse možne kombinacije z drugimi olji! Da bi še izboljšali njegove mehčalne in mehčalne lastnosti, ga lahko razpršite v kombinaciji z drugimi zelo hranljivimi naravnimi olji, kot sta lešnik ali makadamija, za lažjo absorpcijo. V primeru zelo razpokane kože ali obstojnih strij ga je treba uporabiti skupaj z oljem sladkega mandlja, takoj po prhanju na vlažni koži, da hranila, prisotna v teh dveh močnih oljih, prodrejo globoko v povrhnjico. Za močne in lepe nohte lahko naredite obloge z oljem avokada in eteričnim oljem limone: poskusite 15 dni za 10 in pohvalite krepitev nege! Za mehke in sijoče lase nadaljujte z mešanico s kokosovim oljem ali karitejevim maslom, medtem ko boste v primeru izpadanja las dobili odlične rezultate, če kombinirate avokadovo olje z drugimi eteričnimi olji, ki se uporabljajo za preprečevanje ali blaženje izpadanja las, na primer grenivko , Žajbelj, rožmarin, kopriva ali cedrovina.