Ker je darovanje krvi koristna stvar zase in tudi čudovita gesta
Morda vsi ne vedo, da je darovanje krvi gesta solidarnosti, ki pomaga tudi ostati zdrav. Tako je: iz te plemenite in zelo uporabne navade, ki jo mnogi pogosto pomotoma menijo, da je nezdrava in nevarna, je mogoče pridobiti številne prednosti in koristi.
Da bi vam pokazali, da je darovanje krvi koristno tudi za vas in ne samo za druge, smo sestavili seznam koristi, ki jih lahko dobite s to dragoceno gesto velikodušnosti.
1. Sprejeli boste bolj zdrave prehranjevalne navade
Krvodajalci, ki morajo redno opravljati preglede in klinične preglede, bodo samodejno začeli slediti bolj zdravi prehrani. Kot veste, so prednosti zdrave prehrane neskončne: od idealne teže do prave količine sadja in zelenjave, temeljne zahteve za ohranjanje zdravja in boja proti boleznim, do bolj zdrave in sijoče kože ter telesnega stanja in duševno bolj sproščeno.
Poglej tudi
2. Kajenje in uživanje alkohola boste omejili na največ
In vaša postava vam bo hvaležna. Tako je: z največjo omejitvijo navade kajenja in uživanja alkohola ne boste le pridobili zdravja, ampak tudi prihranili! Ne gre za popolno prekinitev teh navad, ampak tudi opazno zmanjšanje lahko vašemu zdravju prinese številne koristi.
3. Delali boste več telesne aktivnosti
Poleg "bolj zdrave in bolj nadzorovane prehrane in boljših navad se boste poleg tega zavedali, da opravljate več telesne dejavnosti. Občasni pregledi in nasveti zdravnikov vas bodo prevzeli prav z vidika koristne geste krvodajalstva in v kratkem času boste našli energijo in čas, da se veliko lažje posvetite kakšnemu zdravemu športu. Videti je verjeti!
4. Brezplačni pregledi in izpiti
Če se odločite za redno krvodajalstvo, boste podvrženi vrsti popolnoma brezplačnih zdravniških pregledov in pregledov. Majhna prednost, ki vam bo poplačana za veliko gesto, ki jo naredite za skupno dobro.
5. To je odličen način za preprečevanje
Z obveznostjo rednih kliničnih pregledov opravljate tudi odlično preventivo, pravočasno prestrežete vse telesne bolezni in patologije ter delujete popolnoma pravočasno.
6. Je oblika prostovoljstva in kot taka pomaga k boljšemu počutju
Poleg tega, da se boste fizično bolje počutili, boste zaradi obveznih kliničnih pregledov, ki jih je treba redno opravljati, čutili tudi "neizmerno veselje, ko se boste počutili koristne za druge. Delati dobro za druge ima takojšen" vpliv na vaše psihološko stanje: manj stresa, več spokojnost in hvaležnost, ki se konkretno prevedeta v srečnejše in zadovoljnejše življenje in medosebne odnose.
7. Spodbuja družabnost
Tako kot pri drugih oblikah prostovoljstva darovanje krvi spodbuja družbenost: omogoča spoznavanje novih ljudi, ki si zelo pogosto delijo enak način življenja in si razlagajo življenje. Razumevanje in deljenje strasti in stališč sta neprecenljiva vidika, ki utrjujeta prijateljstva in trajne odnose.
